Препараты от давления для пожилых, способные сделать жизнь лучше

Профилактика гипертонии

Чтобы снизить риск развития гипертонии, нужно вести активный и здоровый образ жизни. Подойдет любая физическая активность: легкая работа по дому, прогулки на свежем воздухе, плавание, езда на велосипеде, лыжи и т. д

Важно соблюдать умеренность, никакой чрезмерности

Правильное питание поддерживает здоровое физическое состояние и способствует хорошей жизни. Для здорового питания нужно уменьшить ежедневное количество соли, добавить фрукты, овощи, орехи, нежирное мясо, отказаться от острого и жирного. Диетолог поможет составить правильный план питания.

Нужно поддерживать здоровый мышечный тонус. После 40 лет многие люди ведут малоподвижный образ жизни, что приводит к избыточному весу и гипертонии. Обязательно должна быть хоть небольшая, но регулярная физическая активность, особенно при сидячей работе

Правильное питание и физическая активность будут поддерживать здоровый вес, что важно для нормального давления

Важна эмоциональная стабильность. Переживания и стрессы могут привести к гипертонии у пожилого. Чтобы гармонизировать свое психическое состояние и эмоции, пожилым людям нужно хорошо отдыхать, высыпаться, расслабляться, бывать на природе, заниматься любимыми делами. Избегать чрезмерного стресса, при необходимости обращаться к психотерапевту.

Отказаться от вредных привычек. Сигареты и алкоголь в большом количестве повышают АД, необходимо отказаться от них.

Нужно вести регулярный контроль давления, уровня сахара, делать ЭКГ.

Терапия при гипертонии – долгий процесс, который требует совместной работы врача и пациента. Нужно будет приготовиться к подробной диагностике, комплексному лечению, скорректировать свой образ жизни и ежедневный рацион. Необходимо заниматься физической активностью, отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни.

Высокое давление у пожилых людей: что делать и почему так происходит

Гипертония у пожилых пациентов — одна из самых больших проблем современной медицины. Женщины больше подвержены хронической гипертензии, а мужчины усугубляют свое положение наличием вредных привычек и ежегодно повышают статистику.

Пациенты этой категории плохо переносят лечение, отказываются делать профилактические упражнения и соблюдать рекомендации. Медики, тем временем, приводят пугающие цифры смертельных случаев, произошедших из-за осложненных заболеваний сердца и сосудов. Что же делать пожилым людям при повышенном давлении?

Гипертония у пожилых людей учащается, как правило, из-за возрастной деформации сосудов. В организме происходят изменения, органы стареют и не могут работать так же, как и в молодости, в частности, транспортировать кровь по артериям и венам.

Пожилые люди могут страдать гипертонией из-за сильных переживаний, страхов и т. п.

Возрастные изменения у пенсионеров:

• Повышение объема внеклеточной жидкости.
• Гипертрофия стенок сосудов.
• Повышение верхнего артериального давления.
• Нарушение кровообращения.
• Спад частоты сокращений сердечной мышцы.
• Уменьшение сердечного выброса.
• Изменения в работе почек.

Виды и симптомы артериальной гипертонии

Гипертензию можно разделить на два типа:

• Эссенциальная гипертензия — гипертоническая болезнь не имеющая конкретной причины, развивается на протяжении многих лет из-за старения организма, недостатка физической активности, избыточного веса или чрезмерного потребления соли, иногда может быть наследственной.
• Вторичные гипертензии: почечные (3—4%), эндокринные (0,1—0,3%), гемодинамические, неврологические, стрессовые, ятрогенные гипертензии (обусловленные приёмом некоторых веществ) и артериальные гипертензии беременных.

Симптомы артериальной гипертонии обычно проявляются только тогда, когда давление выше 140/90 мм рт. ст., что может привести к таким проявлениям как:

• тошнота и головокружение;
• сильная головная боль;
• кровотечения из носа;
• звон в ушах;
• затрудненное дыхание;
• помутнение зрения;
• боль в груди.

Симптомы гипертонии во время беременности, в дополнение к симптомам, указанным выше, могут также включать в себя отек ног, а также сильные боли в животе.

В предполагаемых случаях гипертензии во время беременности, важно проконсультироваться с акушером гинекологом чтобы предотвратить возникновение осложнений, таких как эклампсия, которая может поставить под угрозу жизни беременной и ребенка

Антибиотики и давление

Антибиотиками сегодня лечат большинство болезней инфекционной природы. Антибактериальные препараты не оказывают влияние на деятельность сердца и состояние сосудов, если принимать их так, как назначил врач. Если во время курса антибиотиков вы будете пить алкогольные напитки, токсическое действие лекарств на организм с большой вероятностью усилится. Не исключена и смерть вследствие такой небрежности с собственным организмом. Сочетание алкоголя и наркотиков может сильно повысить давление, затруднить дыхание и сбить работу сердца. На печень нагрузка также повышается, что оказывает влияние на показатели АД.

Также в разделе

Дома для престарелых в Подмосковье

Сеть пансионатов для пожилых людей предлагает дома для престарелых, которые являются одними из лучших в плане комфорта, уюта и расположены в красивейших местах Московской области.

Мы готовы предложить:

• Комфортабельные пансионаты по уходу за пожилыми людьми в Москве и МО. Предложим все возможные варианты для размещения близкого Вам человека.
• Большую базу квалифицированного персонала по уходу за пожилыми людьми.
• Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).
• Если Вы в поиске работы, мы предлагаем вакансии сиделок.
• 1-2-3-местное размещение в пансионатах для пожилых людей (для лежачих специализированные удобные кровати).
• 5-разовое полноценное и диетическое питание.
• Ежедневный досуг: игры, книги, просмотр кинофильмов, прогулки на свежем воздухе.
• Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.
• Еженедельный осмотр профильных врачей.
• Комфортные и безопасные условия: благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух.

В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их не волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.

Консультацию относительно приема в пансионат Вы можете получить по телефону:

8 (495) 181-98-94 круглосуточно.

Симптомы пониженного давления

Если пониженное кровяное давление является для вас естественным, маловероятно, что оно вызовет у вас какие-либо симптомы или потребует лечения. Однако иногда пониженное давление может означать, что приток крови к вашему головному мозгу и другим жизненно важным органам недостаточен, что может привести к появлению таких симптомов как:

• головокружение;
• предобморочное состояние;
• неустойчивость или ощущение потери равновесия;
• обморок;
• потемнение в глазах;
• быстрый или нерегулярный пульс (сердцебиение);
• спутанное сознание;
• чувство тошноты;
• общая слабость.

Если вы испытываете симптомы пониженного давления после изменения положения тела, например, после подъема на ноги, это называется постуральной или ортостатической гипотонией. Симптомы не должны длиться дольше нескольких секунд, пока ваш организм не приспособится к новому положению и давление не придет в норму. Этот тип пониженного давления сильнее затрагивает людей по мере того, как они становятся старше, приводя к более частым падениям. Подобные симптомы могут также появляться после выполнения физических упражнений. Вам следует измерить давление до и после изменения положения тела. Например, — сначала в сидячем, а потом — в положении стоя. Если разница показаний вашего систолического давления составляет от 15 до 30 мм рт. ст., то скорее всего у вас ортостатическая гипотензия.

Если симптомы появляются после еды, то речь идет о так называемой послеобеденной (постпрандиальной) гипотензии, наиболее характерной у для пожилых людей, особенно — людей с повышенным кровяным давлением, болезнью Паркинсона и сахарным диабетом. После еды пищеварительная система нуждается в большом количестве крови для переваривания пищи. Если частота сердечных сокращений не увеличится достаточно для того, чтобы поддержать кровяное давление, то оно снизится, вызывая симптомы гипотонии.

Некоторые люди испытывают симптомы гипотонии после длительного нахождения в стоячем положении. Иногда это называют нейронально опосредованной гипотензией. Чаще всего она затрагивает детей и молодых людей.

• прекратите выполнять то, чем в данный момент занимаетесь;
• сесть или лечь;
• выпить немного воды.

Как диагностировать гипертонический криз?

Артериальная гипертония часто сопровождается такими симптомами как головокружение, нечеткость зрения, головная боль и боли в области шеи и в некоторых случаях это может быть связано с серьезным заболеванием, инфарктом или инсультом, например.

При чрезвычайной ситуации происходит резкий подъём артериального давления, связанное с серьезными заболеваниями, такие как острый инфаркт миокарда, гипертоническая энцефалопатия, острый отек легких, геморрагический инсульт или рассечение аорты, например. В таких случаях больной должен быть госпитализирован для стабилизации состояния здоровья и давления, чтобы избежать более серьезных осложнений.

Для лечения гипертонического криза нужно ехать в отделение неотложной помощи, измерить давление и выполнить электрокардиограмму. Лечение варьируется в зависимости от результатов анализов, и в большинстве случаев необходимо принимать лекарства для сердца и диуретики.

Факторы, способствующие повышению давления

Почему у пожилых людей высокое давление? Существует ряд причин, которые определяют предрасположенность человека к возникновению гипертонии:

• проблемы сердечно-сосудистой системы;
• неполадки в эндокринной системе организма;
• почечные болезни;
• нездоровый образ жизни;
• слишком большое потребление поваренной соли и ее накопление в организме;
• ожирение или близкая к этому состоянию масса тела;
• изменения в гормональном фоне у женщин в период менопаузы;
• частые стрессы, глубокие переживания и перепады психоэмоциональных состояний;
• несоблюдение режимов труда, сна и бодрствования;
• чрезмерное употребление алкоголя и систематическое курение;
• некачественное питание с малым содержанием полезных веществ;
• недостаточная подвижность и отсутствие физических нагрузок;
• недосып и состояние переутомления.

Норма давления у пожилых людей и что делать при отклонении от нее

Самые крупные сосуды в организме — артерии, они расположены рядом с кожей. Поэтому определить показатели артериального давления и даже самостоятельно его повысить не очень сложно.

Транспортировка крови по организму осуществляется еще и по мелким сосудам — капиллярам и венам, из-за этого артериальное давление еще называется «кровяным». Измерить его показатели в мелких кровеносных сосудах можно только с помощью специальных приборов и в особенных условиях.

Сердечная мышца сокращается с индивидуальной мощностью и скоростью, во время этих «толчков» кровь попадает в сосуды. В каждом организме разные возможности артериальной системы, у стариков стенки кровеносных сосудов особенно реагируют на подобный выброс, из-за чего давление может подняться или, наоборот, понизиться.

Итак, артериальным давлением называют процесс воздействия движения крови на сосуды с разной силой. На его показатели могут повлиять определенные факторы:

• Истощение эластической ткани стенок сосудов кровеносной системы.
• Заболевания желез внутренней секреции.
• Стенки сосудов изнашиваются, теряют эластичность и не могут выдержать оказываемую нагрузку. Это основная причина гипертонии у пожилых людей.
• Индивидуальные особенности работы сердечной мышцы, степень наполнения кровью артерий, вен и капилляров.
• Спазмы кровеносных сосудов во время стрессовых ситуаций, когда пожилые люди самопроизвольно испытывают чувство страха, злости или другие сильные эмоции. В процессе гормональных изменений в организме происходит и деформация кровеносных сосудов.
• Реологические кровяные особенности: если кровь густая, то ее транспортировка затруднена, это может спровоцировать сахарный диабет и привести к резким перепадам давления. Иногда врачи прибегают к такому методу разжижения, как лечение пиявками.

Оптимальное давление имеет определенные показатели, которые могут сильно отличаться в зависимости от пола, возраста, питания и даже условий климата, особенно у пожилых людей. Кроме того, есть ряд причин, которые могут влиять на эти условные, взятые за норму, медицинские показатели. Принятая норма — 120/80 мм рт. ст. (ртутного столба). Это средние данные артериального давления у человека без проблем со здоровьем.

Возможные значения показателей давления у людей в пожилом возрасте представлены в таблице ниже:

Существуют клинические данные о нормальном давлении в разном возрасте, которые нужно учитывать:

По обозначенным в таблицах данным можно понять, что показатели артериального давления с возрастом увеличиваются. Это происходит из-за возрастных изменений организма: сокращения сердечного ритма, утраты упругости ткани сосудов и пр. Низкое давление необходимо повысить, а высокое — понизить.

Чтобы узнать свою индивидуальную норму, нужно регулярно измерять показатели специальным прибором и записывать результат. Если появляются неприятные симптомы: головная боль, вялость или общее недомогание, это является признаком непостоянного давления у пожилых людей. Что нужно делать в такой ситуации? Не спешите вызывать врача или договариваться о приеме у терапевта в поликлинике. Необходимо самостоятельно измерять давление в течение нескольких дней. Зная вашу норму и опираясь на текущие показатели, врач сделает выводы и решит, стоит ли прибегать к терапии лекарствами или можно пока с ней повременить.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

• Дом-интернат для престарелых людей: особенности и правила выбора
• Пониженное давление у пожилых людей: причины, симптомы и лечение
• Здоровье пожилых людей: старость – не беда

Повышает ли давление пуэр

Пуэр — это чай темной разновидности, но не черный, поскольку отличается технология изготовления. Бюджетнымив вариантами этого чая являются готовый Пуэр (Шу) и сырой Пуэр (Шен). При пониженном давлении применяется второй из них. Благодаря ему ткани организма получают больше питания, нормализуется в какой-то мере пищеварение.

Шу Пуэр нельзя пить в большом количестве. Он снижает холестерин в крови, используется для предупреждения болезней сосудов и сердца, выводит из организма вредные вещества и токсины. Пуэр повышает давление, потому при превышении нормы может возникнуть кратковременная гипертензия. Чтобы избежать влияния на показатели давления, пейте его не таким крепким или в количестве 1-2 чашек в сутки. Употребления на ночь лучше избежать.

Пенталгин и давление

Пенталгин принимают для снятия боли, воспаления, а также препарат оказывает спазмолитический и снижающий жар эффект. В его составе находятся парацетамол, напроксен, кофеин, дротаверин, фенирамин и пр. В день рекомендуется 1— кратное применение в количестве 1 таблетки. В одной таблетке — 50 мг кофеина, потому давление может повыситься. Но дротаверин расширяет сосуды, потому давление в основном остается в норме. Пенталгин может повысить давление, если на момент приема препарата оно у вас ниже нормы. Но показатели давления меняются только единовременном употреблении 2 таблеток. Для лечения гипотонии лекарство не применяется.

Курортное лечение больных сахарным диабетом

Первые сведения о лечении больных сахарным диабетом на курорте Лугачовице (Чехия) щелочными водами источника Алоиска относятся к началу XIX в. В 1860-х гг. популярным среди больных сахарным диабетом стал чешский курорт Карловы Вары, его даже называли «госпиталь для диабетиков». Особенно благоприятным считалось действие Карловарских вод при осложнении сахарного диабета заболеваниями печени, хроническим желудочным катаром (гастритом), нервными расстройствами, подагрой (под которой понимали заболевания суставов на фоне нарушения обмена веществ). 

Столь же эффективными при сахаром диабете считались воды французского курорта Виши, поскольку, по мнению многих врачей, они регулировали  и усиливали обмен веществ. При начальных формах сахарного диабета, особенно при невротических синдромах, проявляющихся раздражительностью, дурным расположением духа, бессонницей рекомендовали лечение в Баден-Бадене, а эффект объясняли присутствием в мышьяка в баденских водах. Однако, одним из главных факторов при сахарном диабете считали диетический режим, на фоне которого благоприятно действовали все другие курортные факторы: климат, смена обстановки, питьевое лечение целебными водами, ванны.

Научные клинические и экспериментальные работы по применению питьевого лечения при сахарном диабете водами Ессентукского курорта начали в первой половине XX в. Особенно быстро развивалась курортная эндокринология с 60-х годов, когда появилась возможность определения гормонального статуса при сахарном диабете. Исследования показали, что из всех минеральных источников городов-курортов Кавказских Минеральных Вод наиболее выраженное положительное воздействие на состояние углеводного обмена и его гормональную регуляцию оказывают Ессентукские минеральные воды, в связи с чем курорт Ессентуки является в настоящее время ведущим курортом в России, где могут получить полноценную и квалифицированную медицинскую помощь больные сахарным диабетом.

Актуальность проблемы: 

Сахарный диабет, занимающий как причина смерти третье место после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, был признан экспертами ВОЗ неинфекционной эпидемией XX века. По различным источникам в мире насчитывается от 120 до 180 млн. больных сахарным диабетом, что составляет 2—3% от всего населения планеты. Число больных, страдающих сахарным диабетом, продолжает неуклонно увеличиваться, по прогнозам каждые 15 лет ожидается двукратное увеличение числа больных. Сложившиеся современные условия ставят перед курортной медициной решение задач совершенствования методов лечения социально значимых для страны заболеваний. К таким заболеваниям и относится сахарный диабет*. 

———

*Постановление Правительства РФ от 1 декабря 2004 г. № 715 «Об утверждении перечня социально значимых заболеваний и перечня заболеваний, представляющих опасность для окружающих» (С изменениями и дополнениями от: 13 июля 2012 г.)

Улучшить качество жизни больных сахарным диабетом, увеличить их продолжительность жизни позволили успехи инсулинотерапии и применения сахароснижающих таблетированных препаратов. Однако в этих новых условиях на первый план передвинулись хронические, так называемые, поздние осложнения сахарного диабета со стороны различных органов и систем, прежде всего, сосудистые и неврологические, которые приводят к длительной потере трудоспособности, ранней инвалидизации и определяют прогноз больных сахарным диабетом.

Проблема сахарного диабета остро стоит во всем мире. Поэтому мировое сообщество по инициативе Международной Диабетологической Федерации и Регионального Отдела ВОЗ в Европе в 1989 г

приняло Сент-Винсентскую декларацию, подчеркивающую важность мероприятий по снижению смертности и инвалидизации больных сахарным диабетом

Всемирный день борьбы с диабетом отмечается во всем мире ежегодно 14 ноября*, начиная с 1991 г.

——-

*дата выбрана в знак признания заслуг одного из открывателей инсулина Фредерика Бантинга, родившегося 14 ноября 1891 года. 

Лечение сахарного диабета и его осложнений является трудной задачей, больным необходим постоянный контроль состояния метаболизма, коррекция имеющихся нарушений, лечение и профилактика осложнений. Лечебные мероприятия проводятся на протяжении всей жизни пациентов; они включают значительный арсенал медикаментов, требующих длительного комплексного их приема, что зачастую приводит к полипрагмазии, сопровождается побочными и аллергическими реакциями. Эти обстоятельства ведут к поиску различных немедикаментозных методов, среди которых особое место принадлежит применению природных и преформированных физических факторов.

Какое давление у пожилых людей считается нормой

Часто для обозначения артериального давления применяют термин «кровяное давление», так как кровь движется по всему телу, по всем сосудам, крупным и мелким, а так же по венам. Сердечная мышца производит ритмичные сокращения с определенной скоростью и силой, тем самым выталкивая кровь в кровеносную систему. Кровь у разных людей разная, и сосуды тоже. Поэтому их стенки по-разному откликаются на такой выброс. Высокое давление у пожилых людей — это результат острой реакцией организма на процесс выталкивания крови в артерии. По сути, это процесс, в котором кровь давит изнутри на кровеносные сосуды с большей или меньшей силой. На этот процесс оказывают влияние следующие факторы:

• Понижение степени упругости стенок кровеносных сосудов (атеросклероз). Это приводит к тому, что они теряют способность принимать на себя нагрузку. В этом кроется ответ на вопрос, почему у пожилых людей высокое давление (или гипертония).
• Болезнь желез внутренней секреции.
• Резкая деформация сосудов при эмоциональных вспышках, таких как испуг, сильная злость и пр. Растяжение или сжатие сосудов сопровождает, как правило, и гормональные перестройки организма.
• Индивидуальные особенности сердечной мышцы так же могут влиять на правильное регулирование кровяного потока по организму.
• Реологические качества крови. Имеется в виду способность кровяной массы становиться чрезмерно густой, а это притормаживает ее свободное передвижение по сосудам. Такое явление часто является причиной высокого давления у пожилых людей, а иногда — и сахарного диабета. Многие доктора при сгущении крови рекомендуют использовать лечение пиявками для ее разжижения.

Значение показателей оптимального давления для человека имеет определенный диапазон. Поэтому у пожилых людей разного возраста и пола, которые живут в различных погодных условиях и по-разному питаются, значения кровяного давления будут отличаться. Есть и другие факторы, наличие которых может влиять на силу кровяного потока. Условной нормой (для человека без серьезных заболеваний) считается давление 120/80 мм ртутного столба (рт. ст.).

Примерные нормы для пожилых людей представлены в таблице:

Как видно из таблицы, высокое давление у пожилых людей появляется в старшем возрасте. Это происходит за счет развития непредотвратимых процессов, таких как: снижение эластичности сосудов, изменение ритма сердечной мышцы и многих других.

Каждый отдельно взятый человек может определить лично для себя персональную норму этих показателей. Для этого нужно регулярно проводить измерения давления с помощью приборов и обязательно фиксировать значения. Не спешите вызывать неотложку или бежать в поликлинику, если вдруг почувствовали внезапно навалившуюся усталость, слабость, головную боль и похожие симптомы. Два–три дня делайте измерения самостоятельно и сравнивайте со своей нормой, которую вы уже определили раньше. Тогда можно будет понять, есть ли необходимость принимать лекарства от высокого давления для пожилых людей или можно с этим повременить.