Выбираем фитнес-браслет для измерения давления

Lemfo F07 – фитнес-браслет с пульсометром и давлением

Ключевые особенности

• Год выпуска: 2020
• Экран: цветной, TFT
• Диагональ: 0,96 дюйма
• Разрешение: 160*80 пикселей
• Процессор: Nordic nRF52832
• Аккумулятор: 110 мАч
• Время автономной работы: 5 – 7 дней
• Защита от воды: IP68
• Датчики: акселерометр, пульсометр
• Цена: от 20$

Фитнес-браслет получил цветной TFT дисплей с разрешением 80*160 пикселей и диагональю 0,96 дюйма. Ниже экрана имеется сенсорная кнопка для циклического переключения между функциями. За производительность отвечает энергоэффективный чип Nordic nRF52832.

Встроенный аккумулятор емкостью 110 мАч обеспечивает 5 – 7 дней автономного использования, в зависимости от интенсивности использования.

По количеству функций Lemfo F07 мало чем отличается от всех вышеперечисленных браслетов. Он может:

• Измерять пульс и давление;
• Отслеживать сон;
• Мониторить три режима активности: бег, велоспорт, плавание;
• Определять уровень сатурации крови SpO2 (насыщение крови кислородом);
• Считать шаги, израсходованные калории и расстояние;
• Уведомлять о звонках и сообщениях;
• Напоминать о малоподвижности;
• Многое другое.

При соблюдении всех рекомендаций, Lemfo F07 обеспечивает достаточно высокую точность измерения АД. Но, все полученные данные предоставляются только для ознакомления и не могут быть использованы для коррекции лечения или служить поводом для принятия таблеток.

Выпускается гаджет в черном, синем, розовом, фиолетовом и красном цветах.

Плюсы:

• Недорогой
• Широкий заявленный функционал
• Защита IP68
• Небольшая погрешность измерения АД

Минусы:

• Экран плохо читается при ярком освещении
• Не самое лучшее приложение IBAND
• Небольшое время автономной работы

Наиболее точные модели бюджетных браслетов с функцией измерения артериального давления

Практически все браслеты среднего и высокого ценового сегмента обладают данной функцией. Далеко не все из них могут похвастаться высокой точностью, а также набором дополнительных возможностей, которые будут полезны для людей, следящих за своим здоровьем. Можно выделить несколько моделей браслетов, которые имеют отличный баланс цены и качества, а кроме этого преуспевающих в измерении давления. Это, в первую очередь, модели:

• GSMIN G20;
• CK11;
• Rovermate Fit Oxy;
• Y2 plus;
• E26;
• Lynwo M2S Pro;

GSMIN G20

Это очень удобный гаджет, который по праву может занять одну из лидирующих позиций даже в сравнении с устройствами более высокого ценового класса. Данная модель замеряет пульс, давление и даже показывает ЭКГ. Это устройство будет более чем уместным для спортсменов.

GSMIN G20 – удобный гаджет во всех смыслах. Для его зарядки не нужен USB кабель. В данном устройстве просто извлекается ремешок, под которым скрывается USB-порт, подключаемый к компьютеру, павербанку или блоку питания. Внешний вид браслета нейтральный, поэтому он подойдет для людей разных возрастов и предпочитающих разнообразные стили одежды, в том числе и строгие костюмы. Емкость батареи браслета обеспечивает активное использование без подзарядки до 15 суток. Браслет выдерживает кратковременное погружение в воду.

CK11

Устройство обладает подобным набором функций, но все же уступает GSMIN G20 по автономности. Производитель заявляет, что браслет способно работать до 10 дней в режиме ожидания, и до 2 суток активного использования. Прибор отличается высокой точностью измерений давления, уровень погрешностей – всего 2 деления, но для этого необходимо провести замер порядка 2-3 раз подряд.

Rovermate Fit Oxy

Браслет данного типа имеет привлекательный внешний вид, но способен измерять только артериальное давление и сердечный ритм, при этом не выдает показать ЭКГ. Автономность устройства – всего 1,5 дня активного применения. Погрешность измерения тонометра – до 5 делений. Главное достоинство браслета заключается во вполне доступной стоимости, но определенные функции устройства неточны, в частности, пользователи утверждают о неправильном подсчете шагов.

Y2 plus

Данное устройство выглядят более спортивно, поэтому может подойти только активным людям, которые предпочитают свободный стиль одежды. Браслет оснащен довольно крупным дисплеем, имеет множество цветовых решений. Устройство дополнительно измеряет кислород в крови. Пользователь утверждает, что данная функция очень неточная.

E26

Этот браслет выглядит спортивно, поэтому подойдут не всем. Продолжительность его работы на одном заряде – до 3 дней активного использования. Это также водонепроницаемая модель, доступная в широком изобилии расцветок ремешков.

Lynwo M2S Pro

Этот браслет, хотя и имеет весьма специфический внешний вид, по функционалу наиболее приближен к модели GSMIN G20. В первую очередь, нужно отметить высокую автономность – до 14 дней в режиме ожидания, но вот в активном использовании – максимум 5 дней. Явным достоинством устройства является цветной дисплей. К сожалению, такие приборы не имеют в комплекте зарядного устройства, что является минусом.

Jet Sport FT-7

Это прибор для профессиональных спортсменов, внешний вид которого хорошо продуман. Точность полученных данных высокая, часы удобно лежат на руке и почти незаметны. Ремешок удобный, предусмотрена защита от влаги (кроме глубокого погружения). Вот какие дополнительные преимущества есть у девайса:

• подсчет пройденного расстояния в километрах и числу шагов;
• калькулятор калорий;
• идентификация видов активности;
• мониторинг сна.

К недостатку некоторые относят монохромный экран, но он позволяет увеличить срок работы без дополнительной подзарядки. Также пользователи отмечают, что браслет не синхронизируется с некоторыми моделями смартфонов.

Требования к маячку для пожилых людей

В отличие от других спутниковых устройств, таких как автомобильные маяки, приспособления для скрытого слежения и прочие, браслеты с GPS-маяком должны соответствовать следующим требованиям:

• иметь удобную форму;
• срабатывать по требованию наблюдателя или при возникновении форс-мажора;
• определять геозону;
• иметь тревожную кнопку, которая обеспечивает связь с близкими, с возможностью автоматического обзвона;
• предоставлять двустороннюю голосовую связь;
• иметь датчик снятия с руки (для браслетов);
• отправлять тревожное сообщение в случае падения владельца.

Устройства с функцией GPS-устройства для контроля и пассивной защиты пожилых людей имеют разные формы:

• GPS-сигнализация с тревожной кнопкой обеспечивает безопасность в пределах дома. Его можно разместить в непосредственной близости от человека. Сигнализация включается при нажатии тревожной кнопки или при срабатывании датчиков дыма, газа, открывания дверей/окон, после чего происходит отправка сообщения наблюдателю.
• Браслет удобен при эксплуатации, как правило, имеет датчик, информирующий о снятии с руки. Это наиболее актуально для использования детьми, у которых могут отобрать модный гаджет. Как правило, набор функций включает: вычисление координат, тревожную кнопку для отправки сообщений и дозвона на указанные в памяти номера. Хотя есть и более усовершенствованные модели: смарт-часы, часофоны. Они могут принимать входящие вызовы и совершать звонки, но список номеров обычно ограничен.
• Трекер-телефон обладает более широкими возможностями, объединяя функции мобильного телефона и устройства слежения. Удобен тем пожилым людям, которые часто забывают взять с собой сотовый, выходя из дома.
• Карманный маячок оснащен функциями двусторонней голосовой связи и прослушки окружающей обстановки, кнопкой экстренного вызова и встроенным акселерометром (датчиком падения). СОС-браслет для пожилых людей имеет только один существенный недостаток — как и предыдущий вариант его можно потерять или забыть дома.

GPS-трекеры для пожилых людей обладают разнообразными функциями. В зависимости от возраста, особенностей психического и физического состояния, условий, в которых живет человек, можно подобрать наиболее оптимальную модель. Главное, что они помогут обеспечить безопасную жизнедеятельность пожилым людям. Если необходимо осуществлять дистанционный контроль, не докучая близкому человеку постоянной опекой, использование GPS-устройства является отличным вариантом.

Что такое фитнес-трекер

Для начала нужно понять разницу между смартфоном, умными часами и фитнес-трекером. В каждом из них есть шагомер, подсчёт калорий, пульсомер, но только фитнес-трекер является ежесекундным контролёром вашего состояния. Ни часы, ни телефон не слушают ваши нервные окончания во время отдыха или активности так, как это делает умный браслет. Второе отличие — автономность: телефон и часы работают от суток до трёх, трекер без дозарядки — от семи дней до полугода. Третье — надел на руку и не нужны сумочки, карманы. Вот почему популярность гаджета (устройства) растёт от года к году.

Небольшой резиновый браслетик или подобие наручных часов, напичканное электроникой, управляемое через телефон, считает шаги, пройденные километры, калории, контролирует качество сна, будит в нужное время. Если записывать продукты, съеденные в течение дня, фитнес-трекер займётся диетой и весом. Необходимыми для пожилых являются функции пульсомера. При этом людям старшего возраста важна простота и надёжность.

Как произвести замер

Производители наручных гаджетов позаботились о том, чтобы процесс замера давления был максимально простым и удобным

Ведь среди потенциальных пользователей есть довольно большой сегмент пожилых людей, для которых это особенно важно

Чаще всего запустить процесс замера можно двумя способами:

• Из приложения. Для этого нужно зайти в приложение для данного гаджета. Далее необходимо выбрать раздел «Артериальное давление» и нажать на кнопку «Замерить». Так как каждый производитель разрабатывает для своего браслета уникальное, подходящее только этому девайсу приложение, то названия могут отличаться. Но общий принцип везде одинаков.
• Непосредственно на браслете. Сначала на экране браслета путем перелистывания нужно выбрать функцию замера давления. Это можно сделать с помощью касаний экрана или кнопками управления. Выбрав соответствующую функцию, необходимо активировать процесс нажатием на экран или кнопку.

Снятие показаний происходит в течение 20-60 секунд. Результат можно посмотреть на экране гаджета или в приложении.

HerzBand Active ECG 3

Основные характеристики

• Совместимость: Android, iOS
• Экран: цветной IPS.
• Диагональ: 1,14 дюйма.
• Датчики: акселерометр, оптический датчик пульса, датчик уровня кислорода в крови, датчик ЭКГ.
• Защита от воды и пыли: IP67.
• Аккумулятор: 130 мАч.
• Автономность: до 5 дней обычного использования.
• Цена: 5 930 рублей.

HerzBand Active ECG 3 – современный и очень функциональный фитнес-браслет для тех, кто следит за состоянием здоровья и старается вести здоровый образ жизни. Он имеет широкий набор функций, достаточно неплохие характеристики и высокую точность измерений.

Устройство оснастили ярким цветным IPS-экраном диагональю 1,14 дюйма, информация на котором неплохо читается даже при интенсивном солнечном свете. Ниже экрана находится сенсорная металлическая кнопка, одновременно являющаяся электродом для снятия ЭКГ. Еще два электрода расположены на задней части корпуса, рядом с датчиком ЧСС и контактами для зарядки с помощью магнитного кабеля.

В комплекте поставляется дополнительная док-станция и пара электродов-липучек. С их помощью можно получить максимально точные измерения ЭКГ и HRV, прикрепив гаджет к груди. Также, для большего удобства, можно приобрести дополнительный нагрудный ремень.

Фитнес-браслет может измерять частоту пульса и артериальное давление, как в режиме реального времени, так и круглосуточно, через определенные промежутки времени. Также есть функция измерения уровня кислорода в крови. В ночное время вместе с SpO2 определяются частота дыхания, нагрузка на сердце, уровень гипоксии и апноэ (прерывание дыхания во сне).

Как показало тестирование во время обзора HerzBand Active ECG 3, встроенные датчики и ПО обеспечивают достаточно высокую точность измерений. Особенно понравилась функция мониторинга сна и измерение уровня кислорода. Однако, стоит отметить, что полученные данные не могут использоваться для диагностики, профилактики и лечения заболеваний, и носят исключительно ознакомительный характер.

Стандартный для большинства фитнес-браслетов функционал также присутствует:

• Счетчик пройденных шагов;
• Определение израсходованных калорий и пройденного расстояния;
• Оценка качества и продолжительности сна;
• Отслеживание занятий бегом;
• Управление музыкальным проигрывателем смартфона;
• Таймер;
• Секундомер;
• Будильник;
• Функция «Поиск телефона».

За автономность устройства отвечает аккумулятор емкостью 130 мАч. Одной его зарядки, в зависимости от интенсивности использования, хватит до 5 дней автономной работы.

Где купить?

Smart Band M3

Это небольшие смарт часы с эргономичным дизайном. В них встроены базовые функции: счетчик калорий, шагомер, фитнес-трекер давления и мониторинг сна. Вот основные преимущества этого пульсометра:

• большая емкость аккумулятора позволяет использовать пульсометр до 5 дней без подзарядки;
• синхронизация со смартфонами позволяет получать уведомления о входящих сообщениях и звонках;
• управление камерой телефона;
• кабель для зарядки спрятан в корпусе;
• определение пульса с высокой точностью.

Единственным недостатком является схожесть с трекером от компании Xiaomi. Ремешок удобный, в нем много отверстий, поэтому он подойдет на любую руку. Это, наверное, лучший браслет для измерения давления и пульса, представленный сегодня на рынке.

KaiHai H66 Plus – фитнес-браслет с самыми точными измерениями

Краткие характеристики

• Год выпуска:&nbsp2019
• Страна производитель:&nbspКитай
• Время работы аккумулятора:&nbsp4 дня
• Цветной дисплей:&nbspнет
• Диагональ:&nbsp 0.96″
• Разрешение экрана:&nbsp128х64 px
• Влагозащита:&nbspесть
• Датчики:&nbsp
  акселерометр, пульсометр, термометр

Узнать цены

Наши оценки

Точность тонометра
8.9

Функционал
8.9

Качество дисплея
7.8

Автономность
6.8

Дизайн
8.8

Удобство использования со смартфоном
8.0

8.8
Средняя оценка

Где купить в Москве и регионах:

Браслет KaiHai H66 Plus разрабатывался для контроля сердечно-сосудистой деятельности. Измерение ЧСС, артериального давления, запись ЭКГ – вот основные функции данного браслета. Отличный выбор для людей, которые следят за здоровьем или занимаются физическим трудом, кардиотренировками.

Вообще версия с приставкой «Plus» это модернизированный H66, у которого улучшили дисплей и добавили некоторые возможности. Например, H66 Plus умеет измерять температуру тела, а также отображать прогноз погоды на ближайшие 24 часа (температура и облачность).

Поддерживает модель и другие функции, связанные с управлением телефоном, уведомлениями, подсчетом калорий, сделанных шагов, пройденного расстояния. Покупатели отмечают удобный, стильный ремешок, яркий, цветной экран, высокую точность показаний ЧСС и ЭКГ. Доступно 3 спортивных режима: бег, езда на велосипеде, свободная тренировка.

Средняя погрешность при измерениях артериального давления варьируется от 5 до 10 мм рт. ст., что для фитнес-браслета является очень хорошим показателем. Вот результаты нескольких замеров у разных людей: браслет – 119/80, тонометр – 122/81; браслет – 113/76, тонометр – 118/79; браслет – 128/85, тонометр -135/90. Но учтите, что измерение давление следует проводить строго по инструкции, а в настройках приложения нужно указать актуальные персональные данные.

Обратите внимание! Производитель заявляет, что погрешность в измерении давления может увеличиваться, если верхняя граница превысит 150 мм рт. ст

Пульс в состоянии покоя KaiHai H66 Plus измеряет с высокой точность, максимальная погрешность у меня составила всего 2 уд/мин.

Браслет поддерживает функцию мониторинга сна. В приложении можно ознакомиться с продолжительностью сна, количеством пробуждений, чередованием фаз (глубокая, неглубокая), а также персональными рекомендациями.

В то же время шагомер подвержен ложным срабатываниям, он может учитывать за шаги даже обычные взмахи руками.

К сожалению, на самом браслете русский язык недоступен, но он есть в приложении на смартфоне. Правда, некоторые пользователи жалуются на качество перевода приложения, указывая на неправильную интерпретацию некоторых пунктов.

Особенности электронных браслетов для пожилых людей: справка редакции Zuzako

Так в чём же заключаются основные особенности таких браслетов, если многие функции у них такие же, как и у фитнес-трекеров?

Есть несколько основных параметров, которые можно выделить:

Наличие специального GPS-маячка. Он передает сигнал о местоположении часов, а точнее, самого пожилого человека

Это особенно важно в том случае, если у человека уже есть небольшие проблемы с памятью и он может уйти в магазин и забыть дорогу обратно. Лучше всего не пренебрегать наличием этой функции, ведь никто не знает, что может случиться завтра

Постоянное измерение пульса

Некоторые часы меряют пульс только тогда, когда получают такую команду. Для пожилых людей лучше подбирать модели с постоянным мониторингом данного показателя, так как от пульса зависит очень многое

Контроль за давлением. Многие не верят в эту функцию, так как не понимают, как может обычный браслет измерять артериальное давление. На самом деле всё очень просто. В него устанавливаются специальные датчики, которые могут вырабатывать электричество. Специальные импульсы реагируют на пульс и создают сопротивление, которое необходимо для измерения давления. Хоть этот результат и имеет погрешность, в экстренной ситуации это лучшее решение

Уровень кислорода в крови. Чтобы поддерживать нужный уровень кислорода в крови, необходимо заниматься физической активностью и проветривать помещение. От этого показателя зависит общее самочувствие и здоровье человека. Уровень кислорода измеряется с помощью специального излучения, которое подаётся в определённом размере и отражается. Количество не вернувшегося излучения и равняется количеству кислорода в крови, так как оно поглощается.

Долго держат заряд. Пожилые люди часто страдают расстройствами памяти, чего уж там говорить о заряде батареи. Очень важно, чтобы заряд держался как можно дольше. Это исключит или минимизирует вероятность того, что заряд у часов сядет в самый неподходящий момент.

Наличие функции SOS. В некоторых браслетах есть возможность нажать на экстренную кнопку и падать сигнал бедствия. Некоторые часы делают это автоматически, когда какой-то из жизненно важных для здоровья параметров становится близок к критическому уровню. Часы сами могут вызвать службу спасения или скорую помощь.

Подойдите с большой ответственностью к выбору умного браслета для здоровья для пожилого человека. Такой браслет может не просто стать красивым украшением, но и спасти жизнь, если это потребуется.

Браслеты среднего ценового уровня

1

GSMIN WP10 (leather)

6 500 руб.

GSMIN WP10 – идеальные часы для пожилых людей, они имеют крупный экран и большие цифры. Но это ещё далеко не все преимущества данной модели. Браслет удобно сидит на руке, не мешает и не соскальзывает даже во время сна. Корпус сделан из нержавеющей стали, есть функция защиты от влаги и пыли.

Часы производят регулярный мониторинг физической активности, потраченных калорий, пульса, сна и т. д. Единственный недостаток GSMIN WP10 состоит в том, что они не могут работать при минусовой температуре. Производитель заверяет, что диапазон рабочей температуры составляет от 10 до 45 градусов.

Плюсы

• Большой экран
• Крупные цифры
• Отличное соотношение цены и качества
• Точность показателей
• Отслеживает фазы сна

Минусы

• Не работает при минусовой температуре
• Иногда плохо соединяется со смартфоном

2

Actenzo Здоровье

5 380 руб.

Actenzo Здоровье – полноценный девайс для контроля здоровья. Производитель очень постарался и внёс нововведения даже в индустрию фитнеса и здоровья. Так, например, в комплекте нет зарядки. Подзарядка устройства осуществляется с помощью кабеля, который располагается под самим ремешком .

С помощью браслета можно замерять ЭКГ и ФПГ. Это происходит благодаря специальной зелёной волне, которая исходит из часов и отражается. Результаты получаются довольно точными, хоть и с небольшой погрешностью.Этот браслет многие врачи рекомендуют покупать пациентам, для которых очень важен регулярный мониторинг основных показателей здоровья. Контроль за состоянием сердца должен производиться в спокойном состоянии и положении. Нужно сесть, положить руку на твёрдую горизонтальную поверхность и расслабиться.

Плюсы

• Удобный
• Измеряет много показателей
• Большой экран
• При постоянной работе батарейка держится 5 дней

Минусы

• Иногда теряется связь со смартфоном
• Плохо видно дисплей на ярком солнце
• Для доступа к расширенной аналитике нужно приобретать платную подписку

3

Herz Band Active ECG 2

5 690 руб.

Herz Band Active ECG 2 – фитнес-браслет для спорта и контроля основных показателей здоровья. Он легко взаимодействует с телефоном, для этого нужно скачать приложение и пройти несложную процедуру регистрации. У часов довольно большой экран, данные также отображаются крупно. Силиконовый ремешок легко снимается для подзарядки устройства.

На поверхности есть датчики для измерения пульса, артериального давления и измерения кардиограммы. Производитель сам предупреждает, что все показания могут иметь погрешность и никак не заменят сертифицированное медицинское оборудование. Помимо циферблата со всей необходимой основной информацией, на самих часах можно посмотреть количество пройденных шагов, расстояние, артериальное давление, количество кислорода в крови, анализ сна.

Плюсы

• Широкий функционал
• Красивый внешний вид
• Удобство при ношении
• Отличная сборка

Минусы

• Часто теряет связь с телефоном
• Быстро садится батарея
• Не до конца продумано приложение на смартфон

В комплекте с Bizzaro F570 идёт сразу два ремешка разного цвета, что сразу подкупает многих покупателей. Данный браслет, как и многие другие, в первую очередь предназначен для измерения физической активности и имеет некоторые дополнительные функции, например измерение артериального давления, встроенный пульсометр с возможностью постоянного мониторинга пульса.

У часов нет интернета, но при соединении с телефоном они могут показывать входящие уведомления с некоторых социальных сетей. Информация отображается довольно крупным шрифтом и ярко, так что проблем с пониманием информации для людей преклонного возраста не должно быть. Вес Bizzaro F570 – всего 23 грамма, поэтому на руке он даже не чувствуется.

Плюсы

• Хорошо выглядит
• Эргономичен
• Неплохой экран
• Есть дополнительные ремешки

Минусы

• Плохая связь с телефоном
• Неточность показаний
• При солнечном свете сложно разглядеть информацию на экране

Honor Band 6 – первые фитнес-часы на рынке

Краткие характеристики

• Год выпуска:&nbsp2020
• Страна производитель:&nbspКитай
• Время работы аккумулятора:&nbsp7 дней
• Цветной дисплей:&nbspда
• Диагональ:&nbsp 1.47″
• Разрешение экрана:&nbsp194х368 px
• Влагозащита:&nbspWR50 (душ, плавание без ныряния)
• Датчики:&nbsp
  акселерометр, пульсометр, гироскоп
• GPS:&nbspНет

Подробнее

Наши оценки

Точность шагомера
9.3

Функционал
9.8

Качество дисплея
9.8

Автономность
8.0

Дизайн
9.5

Удобство использования со смартфоном
9.2

9.2
Средняя оценка

Полная переработка линейки спортивной носимой электроники от Honor явила нам фитнес-браслет Honor Band 6, который впитал в себя все особенности фитнес-трекеров и умных часов. Браслет очень похож на умные часы Honor Watch ES и в какой-то степени его даже можно считать их младшей версией.

Браслет все также имеет пластмассовую капсулу, покрытую 2.5D-стеклом на лицевой стороне, и силиконовый ремешок, который крепится к ней за счет пластмассовых клипс. То есть с точки зрения материалов и конструктивных особенностей ничего не поменялось (исключение – появление механической кнопки на правой грани). Изменились лишь размеры: ремешок стал толще и шире, а капсула увеличилась как в длину, так и в ширину, приняв форму почти идеального прямоугольника.

Дисплей теперь занимает всю лицевую поверхность капсулы, имея лишь небольшие рамки по краям. Его диагональ – 1.47 дюйма, матрица – AMOLED, разрешение – 194х368 px (283 PPI), глубина цвета – 24 бита, яркость – до 450 нит. Экран очень большой, яркий и насыщенный – пользоваться одно удовольствие.

Защита от воды по сертификатам IP68 и WR50 позволяет плавать с браслетом в бассейне или любом пресном водоеме. Не рекомендуется лишь нырять на большую глубину и носить устройство в баню/сауну.

Обновленный аккумулятор емкостью 180 мАч выдерживает примерно 7 дней в режиме активной эксплуатации. Зарядное устройство с магнитным коннектором очень удобно в использовании.

Отдельного внимания заслуживает обновленный интерфейс, который стал более красочным и анимированным. Также появилась всплывающая шторка с быстрым доступом к основным функциям, как на современных смартфонах.

Что есть: мониторинг сна, пульса, стресса, уровня кислорода в крови, анализ повседневной активности (шаги, калории, расстояние), прием и просмотр уведомлений из любых приложений, 10 спортивных режимов, автоопределение активности, управление музыкой, удаленное управление затвором камеры, прогноз погоды, NFC и взаимодействие с Huawei Share.

Из необычных функций: фонарик (активируется яркая подсветка экрана), умный будильник, мониторинг менструальных циклов, помощник для проведения дыхательных упражнений, сохранение истории тренировок на браслете.

Как и большинство браслетов данного ценового диапазона, Honor Band 6 лишен автонастройки яркости (нет датчика света), функции «Always on Display», встроенного GPS-модуля, возможности ответа на входящие уведомления.

По поводу точности шагомера. Если вы целенаправленно идете, гуляете, бежите, делаете какие-либо упражнения, то шаги считаются идеально (погрешность в районе 2%). Если же мы говорим про повседневное использование, например, в быту, то тут алгоритм дает сбои и счетчик частенько накидывает лишних шагов. Погрешность может доходить до 20%.

По ложным срабатываниям: за рулем, во время сна, при жестикуляции и мытье посуды шаги не накидывает; при прыжках, резких взмахах, приседаниях, приеме душа, чистке зубов – шаги накидывает. Суть простая – сильные сотрясения и резкие амплитудные движения руками браслет принимает за шаги.

Подробный обзор Honor Band 6

Принцип работы умных часов с измерением давления

Важно отметить, что умные часы с тонометром не измеряют, а рассчитывают кровяное давление. Они не оснащаются манжетой, которая способна фиксировать толчки подобно медицинским устройствам

Вместо этого часы собирают косвенную информацию, такую как:

► Скорость и интенсивность пульсовой волны;

► Форма электрокардиограммы;

► Светопроницаемость крови;

► Ритмика пульса, и многое другое.

Как следствие, измерение давления в умных часах основано на математических методах и сборе косвенной информации. Впрочем, это не означает сниженной точности. Многие модели умных часов с тонометром получили даже одобрение FDA – американской службы, ответственной за лекарства и медтехнику.

Точность результатов измерений давления и пульса умными часами

Чем больше у умных часов биометрических сенсоров – тем точнее они измеряют давление. Например, кардио часы с пульсометром и датчиком ЭКГ по качеству работы сравнимы с классическими тонометрами. А вот варианты только с пульсометром могут разве что подсказать, повышенное давление или пониженное.

Как следствие, если хочется максимальной точности измерений – не стоит экономить. Лучше выбрать дорогие, но действительно умные часы, способные рассчитывать давление не хуже полноценных манжетных тонометров.

Плюсы и минусы умных часов с тонометром и пульсометром

Понятно, что ни одни, даже самые умные часы с тонометром, не способны обеспечить лабораторной точности измерений. Но они могут подсказать, что именно «не так» с давлением (повышенное оно или пониженное), а также посоветовать действия для его нормализации – принять таблетки, сделать инъекцию более высокоэффективного препарата или, например, просто выпить чашечку эспрессо либо отказаться от кофе на ближайшие пару дней.

Плюсами умных часов с пульсометром являются:

• Они помогают определить повышение или понижение давления, а также пульса;
• Они часто выступают как девайс-компаньон для смартфона и могут отображать уведомления;
• Многие из них оснащаются фитнес-функциями.

Минусами, в свою очередь, являются:

• Часто непроработанное, неудобное управление;
• Для определения давления потребуются обе руки (в моделях с сенсором ЭКГ);
• Даже в лучших моделях расхождения с тонометром составляет 5-10%.

В целом умные часы с тонометром – скорее рекомендательное, чем медицинское устройство. Они могут помочь гипертоникам и гипотоникам, но людям, желающим знать своё давление с лабораторной точностью, лучше выбрать классические манжетные устройства.

Уровень точности, преимущества и недостатки браслетов

Нужно отметить, что фитнес-браслеты – не медицинский прибор, поэтому с абсолютной точностью доверять их показаниям нельзя. Допускается погрешность при измерении порядка 15 делений. На самом деле, это немного и вполне позволяет определить, поменялось ли состояние организма во время тренировки или физической нагрузки.

Следует учесть, что при заболеваниях сердца, наличие в доме настоящего медицинского тонометра является обязательным. Браслет же позволит замерить приблизительное, близкое к фактическим показаниям давление. Это уместно в тот момент, когда провести измерения другим способом не удастся. Достаточно просто нажать соответствующую кнопку и подождать несколько мгновений. Это можно сделать в общественном транспорте, на своем рабочем месте или во время прогулки.

Фитнес-браслет имеет и определенные преимущества по сравнению с обычным тонометром, в частности, он может синхронизироваться со смартфоном. Благодаря специальным приложениям, можно сохранять результаты замеров давления за продолжительный период. Обыкновенные электронные тонометры чаще сохраняют до 10 последних измерений, что, естественно, мало. Что касается механических устройств, то они вообще лишены данной функции. Имея в распоряжении фитнес-браслет, синхронизированный с мобильным телефоном, можно отслеживать динамику изменения давления, что даст более полную картину для определения фактического состояния здоровья.