Как влияет имбирь на давление

Как принимать имбирь от давления, чтобы не навредить

Планируя использовать имбирь при гипертонии или гипотонии, нужно проконсультироваться со специалистом. Лучше начать с употребления имбирного чая в утренние часы. Через 30─50 минут после употребления нужно измерять уровень АД, если его колебаний не произошло, курс можно продолжать.

Имбирный чай – хорошее согревающее средство, снимающее спазмы сосудов

Эффект может наступить через 1─2 недели, когда активные компоненты имбиря наберут силу за счет нужной концентрации. Результат может зависеть от нескольких факторов:

• индивидуальных особенностей организма;
• степени развития болезни;
• наличия сопутствующих заболеваний.

В большей степени на результат влияют индивидуальные особенности организма и уровень здоровья человека. Если чай понижает давление и облегчает состояние, значит имбирь подходит, и употреблять его нужно систематически. Чтобы не навредить, противопоказано применять имбирь на 2-й и з-й стадии гипертонии, когда наблюдается стабильное систематическое повышение АД. Связь компонентов корня и лекарственных препаратов может дать непредвиденный эффект. Запрещено использовать пряность при наличии аллергии, язвы желудка, после инфаркта или инсульта, на последних сроках беременности. Эти противопоказания касаются людей и с повышенным, и с пониженным давлением.

Профилактика рецидивов псориаза

Новый эпизод может быть вызван стрессом, переохлаждением, гормональными изменениями

Также провоцирует псориаз тесная синтетическая одежда, грубые швы, важно носить только свободную одежду из натуральных тканей — хлопка и льна. Летом нужно защищать кожу от ультрафиолетового излучения, использовать солнцезащитную косметику с фильтрами

Больные псориазом должны избегать ссадин и порезов, соблюдать гигиену, не допускать обезвоживания кожи и использовать регулярно эмоленты. Тогда можно будет добиться длительной и стойкой ремиссии.

А если вы хотите узнать об этой болезни больше, читайте статью «Все о псориазе во время беременности».

22 июня 2020

Влияние имбиря на давление

Чтобы понять, как имбирь действует на сердечно-сосудистую систему, обратимся к его составу. В состав имбиря входят такие составляющие, которые разжижают кровь, расслабляют мышцы в окружении кровеносных сосудов, улучшают циркуляцию кровяного потока. Такие свойства растения благоприятны для профилактики повышенного давления, а также для помощи в лечении начальной стадии гипертонии. Но эти же свойства могут помочь и гипотоникам, то есть людям, у которых пониженное артериальное давление.

Имбирь обладает разогревающим эффектом, разжижает кровь, насыщая ее кислородом, и повышает давление. При этом периферические сосуды избавляются от спазмов, и состояние больных улучшается, особенно тех, кто страдает от метеочувствительности и скачков давления. В отношении корня имбиря правильнее говорить о его полезных свойствах, которые нормализуют артериальное давление, а не повышают или понижают его. Поэтому просто введите в свой рацион небольшое количество имбиря, особенно в качестве приправы. Если же этого недостаточно, можно выбрать рецепт, который сможет помочь.

Имбирь и давление: немного известных фактов

В сторону того, что имбирь при гипертонии помогает снижать показатели тонометра, говорят следующие известные факты:

• корень способствует улучшению кровообращения;
• доказано, что он разжижает кровь не хуже аспирина;
• делает стенки сосудов более эластичными;
• снимает спазмы за счет согревающего действия на организм.

Фактически эти утверждения говорят в пользу того, что имбирь для гипертоников полезен и может снимать приступы повышения АД. Как это происходит. При повышении артериального давления сосуды сужаются, наблюдается спазм, нарушается микроциркуляция крови, сердце работает в напряженном режиме. Если кровь слишком густая, повышается вероятность образования тромбов и развивается риск инфаркта или инсульта.

Для снижения АД используют и свежий имбирь, и в виде порошка

Имбирный корень благодаря хорошим согревающим свойствам помогает снять сосудистые спазмы, нормализовать кровоток, устранить напряжение сосудистых стенок и предотвратить их повреждение. Тем самым пряность снижает давление. Это в большей степени гипотезы, которые доказанными фактами не подтверждены, но применяются в народной медицине.

Рецепты и противопоказания

1. Очищаете и мелко нарезаете имбирный корень. Заливаете его кипятком и 30 минут настаиваете. Отвар процеживаете и добавляете в емкость с теплой водой. Опускаете ноги в таз и держите 15 минут. Такой рецепт стабилизирует давление вследствие расширения кровеносных сосудов.
2. Гипотоникам поможет рецепт имбирного чая, который хорошо тонизирует и не сможет понизить, а иногда даже повышает давление. Натираете кусочек корня и заливаете одним литром холодной воды. Варите в течение 15 минут. Добавляете кусочек лимона, мед или сахар. Принимаете по утрам.
3. Еще один рецепт чая при пониженном давлении. Заварите покрепче черный чай. Налейте в стакан и положите в него 4 ч. л. сахара и 0,5 ч. л. порошка имбиря. Принимайте неделю 3 раза в день после принятия пищи. Не забывайте проверять ваше давление. После его стабилизации курс можно прекратить.
4. А вот самый простой рецепт: при мигрени бывает достаточно просто съесть ломтик корня имбиря, для вкуса обмакнув его в мед или сахар.Теперь давайте поговорим о противопоказаниях.

1. Имбирь иногда повышает давление сердца, поэтому при гипертонии и болезнях сердца принимайте имбирь, только проконсультировавшись с врачом.
2. Если гипертония тяжелой стадии, лечение имбирем может дать негативную реакцию в связи с тем, что он усиливает действие лекарств, понижающих уровень давления. Его резкое снижение нанесет большой вред вплоть до гипертонического криза. С отварами других лекарственных трав употреблять имбирь также нежелательно.
3. Имбирь запрещен при диабете, беременности, язвах желудочно-кишечного тракта, инфаркте, инсульте, кровотечениях, камнях в желчном пузыре.

Таким образом, имбирь может поспособствовать нормализации артериального давления, но не забывайте о противопоказаниях и употребляйте его осторожно. Несмотря на природную составляющую имбиря, лучше всего по этому поводу получить консультацию кардиолога

Повышает ли имбирь или понижает давление, научно не доказано. Но имбирь помогает пищеварению, повышает иммунитет, оказывает антибактериальное действие, способствует заживлению ран, служит в качестве болеутоляющего средства.

Какую роль играют паразиты в течении болезни

Существует паразитарная теория развития псориаза. Дело в том, что у людей, у которых уже установлен этот диагноз, часто обнаруживаются кишечные паразиты. Конечно, это не первопричина появления болезни, но не исключено, что паразиты влияют на иммунную систему человека, создают постоянную напряженность иммунитета, вырабатывают аллергичные токсины, могут вызывать эпизоды псориаза. Если говорить о том, какие паразиты провоцируют псориаз, то стоит выделить следующие:

• аскариды;
• острицы;
• лямблии;
• бычий цепень и другие.

У больных псориазом должна быть выявлена и вылечена любая паразитарная инвазия. Это поможет снизить вероятность обострений.

Общая информация

В 80% случаев, причиной развития воспалительного процесса с повышенной кислотностью желудка, является микроорганизм Хеликобактер Пилори, которая нарушает естественные защитные свойства желудка и приводит к повреждению эпителия органа. Гастрит с повышенной кислотностью может развиваться у людей независимо от возраста, в том числе у детей.

К другим факторам, предрасполагающим к развитию данного состояния, можно отнести:

1. Регулярное воздействие стресса на организм.
2. Нерациональное питание, преобладание в рационе жареной и жирной пищи, а также блюд, приготовленных во фритюре.
3. Злоупотребление так называемыми перекусами.
4. Длительное или бесконтрольное использование препаратов из группы нестероидных противовоспалительных средств. Частое употребление слишком горячей или слишком холодной пищи. Кроме того, высокая предрасположенность к развитию гиперацидного гастрита имеется у людей с заболеваниями щитовидной железы, сахарным диабетом и подагрой.

Чем опасна повышенная кислотность

Желудочный сок содержит соляную кислоту, которая необходима для расщепления компонентов пищи. Для того чтобы кислотная среда не повреждала стенки желудка, вырабатывается защитная слизь. При повышенной кислотности желудка наблюдается разрушение слизистого защитного слоя, с последующим формированием воспалительного процесса, образованием эрозий и язв.

Клинические симптомы

Воспалительное поражение органа с увеличением секреции желудочного сока чаще обостряется в период межсезонья, в осенние или весенние месяцы. К симптомам повышенной кислотности желудка можно отнести:

1. Тянущая или схваткообразная боль в подложечной области, которая чаще усиливается после приема пищи. При остром течении воспалительного процесса, боль может сопровождаться рвотой, которая приносит временное облегчение.
2. Изжога, которая вызвана забросом кислотного содержимого желудка в пищевод.
3. Отрыжка кислым.
4. Неприятный запах изо рта.
5. Расстройства стула в виде запоров или диареи.

К другим симптомам повышенной кислотности желудка при гастрите относится слабость, головокружение, повышенная потливость, избыточное газообразование в кишечнике (метеоризм), усиленное слюноотделение, повышение или снижение аппетита, появление белого или серого налёта на поверхности языка. Пониженная кислотность желудка сопровождается такими симптомами, как уменьшение аппетита, ощущение тяжести в эпигастрии, отрыжка тухлым.

Правила приготовления, заваривания и употребления

Положительное влияние имбирного напитка на организм во многом зависит от того, насколько правильно он был приготовлен.

Во время заваривания чая корнеплод отдаёт воде все свои полезные свойства, поэтому в процессе приготовления нужно соблюдать такие рекомендации:

• лучше всего заваривать напиток в термосе или заварнике с плотно прилегающей крышкой — это позволит чаю хорошо настояться и придаст ему насыщенный вкус;
• для приготовления напитка лучше всего использовать свежий корень, т. к. он содержит больше полезных веществ;
• если в рецепте указано, что имбирный чай нужно кипятить на плите, то этот процесс должен осуществляться только на медленном огне, чтобы сохранить в приготовленной смеси максимальное количество полезных веществ;
• если приготовленная смесь обладает слишком жгучим вкусом, можно разбавить её небольшим количеством тёплой кипячёной воды;
• сахар или мёд рекомендуется добавлять в напиток после того, как он настоится и остынет до температуры +35…+37°С;
• если для приготовления чая используется сушёный корнеплод, то заваривать напиток лучше всего на водяной бане;
• для получения различных вкусовых оттенков имбирного напитка в него можно добавлять различные лекарственные растения и приправы.

Знаете ли вы? Чтобы надолго освежить дыхание после приёма пищи, достаточно разжевать небольшой ломтик имбиря.

• Основные правила употребления напитка из корнеплода перечислены ниже:
• для наилучшего лечебного эффекта рекомендуется пить только свежеприготовленный имбирный чай;
• начинать приём напитка нужно с небольших порций, чтобы изучить его влияние на свой организм;
• перед употреблением рекомендуется процедить чай, чтобы устранить из него мелкие кусочки корня;
• пить напиток лучше всего утром или в течение дня — это придаст телу бодрости и сил;
• нельзя превышать указанную в рецептах дозировку напитка — это может вызвать отрицательные последствия для организма.

Противопоказания к употреблению имбиря для сердечников

Имбирь положительно влияет на состояние сердца и сосудов, но при неконтролируемом употреблении может нанести организму серьёзный вред. Поэтому перед тем, как использовать этот корнеплод для лечения, нужно внимательно изучить список противопоказаний и проконсультироваться с врачом.

Важно! Детям имбирь можно давать только после достижения ими возраста 2 лет. Ежедневная допустимая доза корнеплода — 2 г на 1 кг массы тела ребёнка

• Перечисленные напитки и смеси с имбирём нельзя употреблять при наличии таких нарушений в работе организма:
• болезни желудка и кишечника (язвы, колит, гастрит) — имбирь раздражает слизистую оболочку органов пищеварения, что может вызвать усиление болевых ощущений;
• наличие опухолей, трещин или наростов в прямой кишке (дивертикулёз, геморрой) — после переваривания в желудке остатки имбиря попадают в каловые массы и могут вызывать болевые ощущения;
• мочекаменная болезнь — мочегонное действие корнеплода может спровоцировать закупорку желчегонных протоков в результате движения камней;
• сахарный диабет — корень увеличивает уровень сахара в крови;
• острая сердечная недостаточность, инфаркт или инсульт — при данных заболеваниях имбирь может вызвать кровоизлияние в мозг или сердечный приступ;
• гипертония — корнеплод повышает артериальное давление, что может усугубить данное заболевание;
• повышенная температура тела — при наличии простуды, сопровождающейся температурой от +38°С и выше употреблять напитки из данного корня нельзя;
• воспалительные заболевания кожи — действующие вещества имбиря могут усугубить воспаление;
• болезни печени (гепатит, цирроз) — корнеплод стимулирует секрецию печени, поэтому может спровоцировать обострение данных заболеваний;
• склонность к кровотечениям;
• беременность и лактация — имбирь может спровоцировать маточное кровотечение, а при употреблении в период кормления грудью делает грудное молоко горьковатым на вкус;
• индивидуальная непереносимость продукта — проявляется в виде аллергической реакции с сыпью, раздражением на коже и зудом.

Корень имбиря оказывает сильное влияние на сердечно-сосудистую систему, поэтому употреблять приготовленные из него напитки нужно с осторожностью. Используя перечисленные в данной статье рецепты имбирного чая для сердечников и соблюдая указанные рекомендации, можно улучшить состояние сердца и сосудов, что благотворно отразится на общем самочувствии

Взаимодействие имбиря с лекарствами

Напиток с имбирём может принести организму значительную пользу, но если человек принимает любые лекарства, то нужно обязательно проанализировать, как они сочетаются с корнеплодом. Данный продукт может ослаблять или усиливать действие некоторых препаратов, поэтому иногда такая комбинация способна принести вред организму.

Основные особенности взаимодействия имбиря с лекарственными средствами перечислены ниже:

• не рекомендуется употреблять имбирные напитки в сочетании с препаратами, понижающими артериальное давление и влияющими на деятельность сердечной мышцы — корнеплод усиливает действие сердечных гликозидов, уменьшает концентрацию калия в крови, что увеличивает риск появления аритмии, а также повышает артериальное давление;
• нельзя пить чай с имбирём во время приёма лекарств от сахарного диабета — корень усиливает лечебное действие таких препаратов, что приводит к резкому снижению уровня сахара в крови;
• противопоказано пить напиток из имбиря в сочетании с приёмом лекарств, уменьшающих свёртываемость крови — при такой комбинации свёртываемость крови уменьшается, поэтому могут возникать опасные кровотечения.

Диета влияет на кислотно-щелочной баланс организм!

Все ли сбалансировано в организме? Фрукты и овощи: богаты органическими веществами и наоборот, пища, богатая протеинами — это закисление организма. Современная диета: богата протеинами, с низким содержанием фруктов и овощей. Современная диета приводит к кислотной нагрузке. С возрастом функция почек ухудшается и развивается латентный ацидоз.

Ухудшение буферной способности!

Потому что ухудшаются функции почек. С возрастом увеличивается уровень рН крови, уменьшается уровень бикарбоната в крови. Хронический латентный ацидоз приводит к несовершенному остеогенезу- остеопорозу.

Латентный ацидоз вызывает:

• Физикохимические изменения в костной ткани (ионы Na+ на ионы H+ и ионы K+ на ионы H+)
• Растворение бикарбоната и вымывание Ca из кости
• Стимуляция клеток способствует остеокластической резорбции
• Замедление остеобластического депонирования коллагена
• Вымывание Ca+ & буфера карбоната & фосфата
• Препятствие накоплению Ca+ & блокада выделения H+

Bushinsky et al Eur J Nutr

Случаи перелома тазобедренного сустава (HFI):

• Варьируются во всем мире
• Коэффициент потребления овощного протеина / животного протеина связан с культурными различиями (V/M)
• Нигерия HFI*= 0.8 V/M = 5.0
• Италия HFI*= 57 V/M = 1.0
• Испания HFI*= 65 V/M = 0.9
• СК HFI*= 116 V/M = 0.7
• Германия HFI*= 199 V/M = 0.6

*100000 человек в год, Frassetto et al, 2000

Западная диета напрямую связана с остеопорозом.

Сравнение особенностей питания в Беларуси и Германии (на рисунке).

Бикарбонат имеет дозозависимый и долговременный положительный эффект на баланс кальция. Потребление бикарбоната препятствует потере кальция, вызванной диетой. Латентный ацидоз приводит к деградации мышечной ткани. Потребление бикарбоната препятствует потере белка, связанной с диетой. Соединительная ткань связывает между собой клетки других тканей и состоит из длинных разветвленных гликопротеинов. Последствия влияния латентного ацидоза на соединительную ткань:

• Чрезмерное накопление ионов водорода в соединительной ткани
• Ухудшение прочностных свойств соединительной ткани
• Потеря эластичности мышц, сухожилий и кожи
• Изменение биофизичеких свойств соединительной ткани
• Биологические последствия
• Нарушение тканевого гомеостаза
• Препятствует поступлению питательных веществ и выведению токсинов
• Способствует возникновению местной ишемии и воспалительной реакции в тканях
• Щелочной поток = физиологическая копия стимуляции секреции желудочного сока
• Системное повышение уровня бикарбоната
• Феномен подтвержден в нескольких исследованиях на людях и животных

ARCH INT MED/VOL 170 (NO9), May 10, 2010

Что такое дисфункция печени? Как она влияет на вес?

Основная роль печени – ликвидировать жир. Эта «неутомимая труженица» занимается очисткой организма. Если печень по каким-то причинам начинает работать с перебоями, то возникают симптомы, схожие с признаками ожирения: избыточный вес, одышка, сосудистые заболевания. Поэтому лишние килограммы свидетельствуют не только о превышении среднесуточной калорийности рациона, но и о возможных неполадках с печенью.

Почему возникает дисфункция печени? Это влияние нашего образа жизни и пищевых привычек, а также наследственных факторов. Печень – это наша маленькая «мусоросжигательная фабрика». Если «мусор» поступает в умеренных количествах, то печень работает в штатном режиме и хорошо справляется с нагрузкой. А если «мусора» оказывается больше, чем печень способна переработать, то она начинает функционировать в «аварийном режиме», и в организме откладывается жир.

Фастфуд, полуфабрикаты, обилие сладкой, мучной и жирной пищи, алкоголь – это огромная ежедневная нагрузка на печень. Если такой рацион сохраняется годами, то печень начинает «барахлить» и провоцирует жировые отложения в проблемных зонах. И наоборот, если придерживаться принципов здорового питания, ограничивать вредную пищу и алкоголь, соблюдать специальную диету для печени, то обмен веществ постепенно нормализуется, и Вы начнете худеть.

Имбирь при сердечно-сосудистых заболеваниях

Корнеплод может благотворно влиять на сердце, но при наличии заболеваний, связанных с данным органом или кровеносными сосудами, нужно соблюдать предельную осторожность и пить имбирные напитки строго в ограниченном количестве. Чтобы исключить негативные последствия для организма, связанные с употреблением имбиря, при сердечных и сосудистых заболеваниях нужно обязательно получить предварительную консультацию у врача

Сердечной недостаточности

При данном заболевании сердце не может обеспечить достаточное кровоснабжение разных тканей и органов тела человека, в результате чего они испытывают кислородное голодание и острый дефицит необходимых питательных веществ.

Употребление имбиря помогает предотвратить развитие сердечной недостаточности, т. к. стимулирует кровообращение, но при наличии этого недуга применять напитки из корнеплода не рекомендуется — это может вызвать инсульт или сердечный приступ.

Знаете ли вы? Больше всего имбиря выращивается в Китае и Индии — на долю этих стран приходится около 50% поставок корнеплода по всему миру.

Ишемической болезни сердца

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) возникает в результате нарушения доступа обогащённой кислородом артериальной крови к сердечной мышце. Это происходит потому, что просвет артерий сужается и поток крови с трудом проходит через него.

Заболевание часто начинается со стенокардии, сопровождающейся болевыми ощущениями за грудиной, а в дальнейшем переходит в атеросклероз и инфаркт миокарда. Людям, страдающим от ИБС употреблять напитки из имбиря не рекомендуется, т. к. они разжижают кровь и усиливают кровообращение, что может усугубить течение болезни. Но имбирный чай является хорошим профилактическим средством от данного недуга.

Читайте, как правильно заварить и принимать имбирно-лимонный чай.

Тахикардии

Тахикардия — это заболевание, при котором увеличивается частота сердцебиения, что приводит к преждевременному изнашиванию сердечной мышцы. Одной из предпосылок для развития тахикардии является недостаток калия в организме, поэтому регулярное употребление напитков с имбирём позволяет уменьшить риск возникновения данной болезни. Но при наличии недуга употреблять средства, содержащие этот корень, нужно в ограниченных количествах и только после консультации с врачом, чтобы избежать повышенной нагрузки на сердечную мышцу.

Аритмии

Аритмия — это нарушение нормального сердечного ритма. Возможными причинами данного явления могут стать повышенное артериальное давление, употребление вредных продуктов или регулярные стрессы. Чай с имбирём эффективно выводит из организма токсины, поэтому может употребляться с целью профилактики возникновения аритмии.

Но при наличии значительных отклонений от нормального ритма сокращений сердечной мышцы перед употреблением данного продукта нужно обязательно проконсультироваться с врачом и пить имбирный чай строго в ограниченных количествах, т. к. он повышает кровяное давление.

Лечение псориаза

В первую очередь специалист назначает специальную диету, которая исключает употребление:

• алкоголя;
• острых и жирных блюд;
• продуктов, содержащих большое количество быстроусвояемых углеводов.

На стадии обострения необходимо принимать антигистаминные, гипосенсибилизирующие препараты, а также витамины А, В и С. Большую роль в лечении прогрессирующих кожных высыпаний играет местная терапия – использование на поврежденных участках кортикостероидных и салициловых мазей.

Стационарное лечение псориаза предполагает назначение мощной комплексной терапии, в состав которой входят:

• инъекции пирогенала и стафилококкового анатоксина;
• УФ лечение;
• сеансы аутогематерапии.

В качестве местного лечения может использоваться ихтиоловая и серно-дегтярная мазь. Нельзя забывать и о санаторно-курортном лечении псориаза в стадии обострения. Больным показано:

• купание в море;
• принятие солнечных ванн;
• погружение в сероводородные и радоновые источники.

При тяжелом течении этого заболевания может применяться плазмафорез, кортикостероидные гормоны, фотохимиотерапия, цитотоксические иммунодепрессанты, гемосорбция.

Отлично зарекомендовали себя в лечении псориаза современные методы физиотерапии, в особенности, фототерапия и длинные УФ лучи.

Однако данные методы лечения не помогут избавиться от псориаза навсегда, основной целью лечения является максимально длительная ремиссия. Если правильно лечить псориаз и соблюдать все рекомендации, то о болезни можно будет забыть на несколько лет.

Лечение псориаза в дерматологическом отделении ММЦ «УРО-ПРО» заключается не просто в избавлении от кожных высыпаний, а в комплексном подходе к выявлению и устранению причин, вызывающих его обострение. После того, как будут выявлены все факторы, вызывающие рецидив заболевания, мы приступаем к устранению симптоматики и делаем все для того, чтобы добиться длительной ремиссии, при которой о псориазе можно будет на время забыть.

Конечно, псориаз не является смертельно опасным заболеванием, однако, он доставляет серьезный дискомфорт и наносит дефект внешности больного, а также влияет на общее самочувствие. Поэтому мы делаем все для избавления пациентов от внешних проявлений этого недуга и препятствуем появлению новых очагов поражений на теле.

Специалисты ММЦ «УРО-ПРО» в избавлении от псориаза используют следующие методики:

• УФ терапию;
• грязелечение;
• бальнеотерапевтические процедуры;
• смягчающие кожу препараты;

Мы гарантируем индивидуальный подход к каждому пациенту и составление специально разработанной для него программы.

Наиболее эффективные способы применения

Растение помогает поддерживать давление в нормальном состоянии. Все рецепты проверены временем и в основном безопасны

Но для достижения максимального эффекта и исключения негативных реакций важно соблюдать точные дозировки, показания и противопоказания к применению

Проверенные и эффективные рецепты:

1. Чай. Чтобы приготовить средство, необходимо взять 2 ч. л. уже измельченного имбиря, залить его 4 стаканами крутого кипятка. Настаивают 30 минут и употребляют маленькими глотками. Для улучшения вкусовых качеств рекомендуется добавлять несколько капель лимонного сока, жидкий мед или сахар.

   Чай рекомендуется пить после пробуждения, так как в результате повышения тонуса, человек не сможет полноценно отдохнуть. Чай нельзя употреблять вместе с травяными сборами, которые имеют успокаивающий эффект. Противопоказан к применению людям, у которых в анамнезе есть проблемы с ЖКТ.

2. Пряный чай. Его рекомендуется принимать при резких скачках АД. В равных пропорциях нужно смешать корицу, имбирный порошок и измельченный кардамон. Чайную ложку измельченной смеси заливают стаканом крутого кипятка.

   Чтобы растение отдало полезные вещества, обязательно настаивают 30 минут. Перед употреблением можно процедить и принимать для нормализации АД. Пьют по 100 г утром и вечером после приема пищи. Средство противопоказано при язве, эрозиях в кишечнике, проблемах с желчью.

3. Ванночки. Они получили широкое применение при регулярных гипертонических приступах. Чтобы облегчить состояние и нормализовать уровень АД, необходимо измельчить имбирь. Берут 5-6 ломтиков, заливают стаканом кипятка, и кипятят на водяной бане 30 минут.

   Когда полученный отвар остынет, необходимо процедить его, добавить в ванночку для ног. Оптимальная температура воды – 40 градусов Цельсия. В результате пропаривания ног начинают мягко расширяться сосуды.

Все эти средства помогают нормализовать состояние больного. При регулярном применении снимается отечность, усталость, повышается сопротивляемость организма.

BASENTABS pH-balance PASCOE

• Маленькие, легкоглотаемые таблетки
• Без запаха, цвета, консервантов
• Без сахара, лактозы, глютена
• Подходит для детей старше 4 лет
• Разрешено принимать беременным и кормящим женщинам
• Низкокалорийные (меньше одной калории в дневной дозе)
• Высокая кислотно-связывающая способность

1 таблетка содержит:

• Кальция карбонат 200 мг
• Двууглекислый натрий 160 мг
• Магния карбонат 120 мг
• Фосфат натрия 20 мг
• Бикарбонат калия 20 мг

Бикарбонат и цитрат

• Бикарбонаты поддерживают естественный щелочной баланс, цитраты выводятся из крови сразу же после потребления.
• Бикарбонаты удаляют кислоты, которые накопились в соединительной ткани
• Цитраты не применяются для уменьшения кислотной нагрузки.
• Цитраты не метаболизируются; цитраты схожи с бикарбонатами на начальном этапе, калорийны.
• Бикарбонаты действует быстрее, чем цитраты.
• Бикарбонаты безопасны: у организма есть возможности регулировать поступление бикарбоната

*бикарбонаты- это вещества, которые первыми при кислотной агрессии связывают в плазме крови ионы водорода, не допуская сдвига рН в кислую сторону.

*цитраты — соединения, имеющие в своем составе ион цитрата, соединения с ионными связями такие как соли или соединения с ковалентными связями, такие как эфиры

Продукты вредители

О том, что нитрат натрия (Е251) может спровоцировать приступ мигрени, мы уже говорили. Отметим только, что этот консервант способен накапливаться в организме, поэтому при отказе от продуктов, содержащих его, приступы мигрени некоторое время еще могут наблюдаться, особенно если к действию Е251 присоединяется негативный эффект от другой пищевой добавки.

Глутамат натрия (Е621) делает любую еду вкусной и ароматной.

Часто глутамат натрия добавляют в еду в кафе и ресторанах восточной кухни. Пищевая добавка может накапливаться в организме и провоцировать головные боли. Самой опасной и сильнодействующей пищевой добавкой является аспартам (Е951). У многих людей страдающих мигренью, этот подсластитель чуть ли не мгновенно вызывает приступ головной боли. К тому же вещество усиливает болевые ощущения и увеличивает частоту приступов (при регулярном употреблении продуктов, содержащих Е951).

Подсластитель входит в состав некоторых газированных напитков, йогуртов, творожных сырков, печенья, конфет и других сладостей.

Высокий уровень содержания липидов в крови способен провоцировать приступы мигрени. Сократив поступление жиров, можно уменьшить частоту приступов или даже совсем избавиться от мигрени.

Чтобы грамотно подобрать рацион с низким содержанием жира, потребуется помощь диетолога. Считается, что для профилактики и лечения мигрени в организм должно поступать от 27 до 40 г жира в сутки. Точное количество зависит от возраста, пола, веса, роста, состояния здоровья человека.

Из рациона вовсе исключают трансжиры и ограничивают насыщенные жиры, а ненасыщенные — употребляют в умеренном количестве. Пищу рекомендуется готовить без жира. Жирное мясо, сало, колбасы, мясные изделия, консервы в масле из рациона нужно исключить. Из мясных продуктов можно употреблять телятину, курицу (без кожи), мясо кролика. В рацион полезно ввести побольше рыбы, морепродуктов, овощей, фруктов, круп.

Кальян повышает или понижает давление?

Кальян способствует повышению артериального давления

Независимо от формы употребления, никотин вызывает сужение сосудов и повышение артериального давления. Этот процесс в равной степени происходит при курении сигарет, кальяна, трубки или других способах употребления никотина.

Тем не менее, ароматические вещества в составе табачной смеси могут компенсировать действие никотина, поэтому отравляющее действие курения кальяна меньше, чем от сигарет, но полностью не исключается.

Вторая причина, почему повышается артериальное давление – это углекислый газ. В больших количествах он вызывает спазм сосудов, за счет чего артериальное давление повышается. При курении кальяна этот газ выделяется в гораздо больших количествах, чем от сигарет.

Как влияет курение кальяна на сердечно-сосудистую систему?

Кроме сужения сосудов и повышения артериального давления следует отметить, что кальян оказывает и ряд других негативных действий на сердечно-сосудистую систему:

1. Повышает риск атеросклероза.
2. Способствует сгущению крови, склонности к образованию тромбов.
3. Увеличивает частоту сердечных сокращений.
4. Ухудшает кровоснабжение дистальных отделов конечностей – кистей и стоп.
5. Повышает артериальное давление в малом круге.

Все эти негативные влияния приводят к постепенному развитию сердечно-сосудистых заболеваний. В отличие от сигарет, кальян оказывает более медленное разрушительное действие на организм, поэтому его негативное влияние не бросается в глаза. Часто любители кальяна отрицают его вред, ссылаясь на то, что сигареты для здоровья гораздо опаснее.