Как калина влияет на артериальное давление
Содержание:
- Полезные свойства и противопоказания
- Состав и полезные свойства
- Самые популярные рецепты из калины при гипертонии
- Влияние калины на давление
- Как принимать
- Чай
- Причины храпа
- Настойка из калины на водке в домашних условиях простой рецепт. Полезный напиток с медом
- Калина с медом на зиму
- Настойка из калины на водке полезные свойства. Полезные характеристики
- Правила употребления калины
- Рецепты на основе калины
- Осторожно – противопоказания
- Полезные свойства калины
- Причины носового кровотечения
- Рецепты с калиной для идеального давления
- Когда калина противопоказана?
- Рецепты на основе калины при гипертонии
Полезные свойства и противопоказания
Наличие полезных свойств и противопоказаний калины красной обусловлены составом ее ягод, листьев, стеблей и других частей. Растение богато следующими веществами:
- каротином, который, перерабатываясь внутри организма, трансформируется в витамин А;
- марганцем, железом, цинком в виде минеральных солей;
- дубильными и смолистыми веществами;
- витаминами С, Е, Р, К;
- пектином;
- органическими кислотами (линолевой, масляной, пальмитиновой, валериановой, муравьиной, уксусной);
- сахаридами;
- косточки плодов содержат жирные кислоты, которые являются для человека незаменимыми.
Эту ягоду можно применять при различных заболеваниях, поскольку она обладает рядом полезных свойств:
- помогает при болезнях желудка и кишечника: язве, колите, гастрите;
- используется калина при гипертонии, атеросклерозе;
- наружно растение применяют при сыпи на коже, делая примочки;
- настой подходит для лечения простудных заболеваний, носовых кровотечений;
- чай будет полезен при кашле, бронхиальной астме и ангине;
- сок ягоды подходит при проблемах с деснами, сердцем, печенью, помогает при отеках и стрессе;
- сироп обладает прекрасным вяжущим действием, что эффективно при геморрое;
- морс отлично восстанавливает иммунную систему.
Помните про противопоказания, при наличии которых, использование лекарств из растения категорически запрещено:
- беременность (калиновые плоды содержат гормоны, которые могут спровоцировать преждевременную родовую деятельность);
- нарушения работы почек;
- несовместимы калина и давление, которое стремится к понижению;
- гипотония;
- повышенная кислотность желудка;
- мочекаменная болезнь;
- тромбофлебит;
- подагра;
- артрит.
Состав и полезные свойства
Калина благотворно влияет на здоровье человека, в ней содержится множество полезных макро- и микроэлементов, которые укрепляют организм и справляются с гипертонической болезнью.
В растении содержатся следующие целебные вещества:
- витамины А, С, К, Р, Е;
- сапонины и флобафены;
- эфирные масла;
- глюкоза и фруктоза;
В ярких, горьковатых ягодах калины аскорбинки вдвое больше, чем в любом цитрусовом фрукте
- лейкоантоцианины;
- фенолкарбоновая, аскорбиновая и уксусная кислоты;
- каротин и дубильные вещества;
- полиненасыщенные жиры.
Известны такие полезные свойства калины:
- нормализация давления:
- устранение инфекционных заболеваний;
- предотвращение простудных болезней;
- укрепление иммунитета;
- повышение упругости сосудов;
- предотвращение заболевания пищеварительного тракта;
- очищение организма от переизбытка холестерина;
- устранение отечности;
- мочегонный и слабительный эффекты.
Самые популярные рецепты из калины при гипертонии
Не зря люди придумали множество рецептов с клюквой, так как эта ягода эффективна при понижении артериального давления. Самые простые методы его приготовления следующие:
2 столовые ложки сухофруктов залить 200 мл кипятка и отставить на 4 часа. Затем пейте по полстакана трижды в день. Этот напиток не только снизит кровяное давление, но и укрепит вашу иммунную систему.
- Тщательно промытые ягоды на 2 часа выдержать в духовке на слабом огне. Затем их натирают, добавляют мед и воду и снова тушат в духовке. Приготовленные таким образом ягоды рекомендуется употреблять в количестве 3 столовых ложек за 30 минут до еды.
- Приготовьте настойку на спиртовой основе. Для его приготовления нужно выбрать 500 г фруктов и залить пол-литра водки и закрыть. Хранить средство в темноте в прохладном месте. Периодически его перемешивают. Длится 1 месяц. Принимается по 1 столовой ложке 3 раза после еды.
- Ягоды нужно пропарить на медленном огне треть часа. После этого остудите бульон и добавьте в него мед. Клюквенный напиток с медом пьют по полстакана трижды в день.
- Плоды в соотношении 1: 1 по объему перетирают через сито, чтобы отделить мякоть от семян и очистить от кожуры. Добавьте к этой массе мед и тщательно перемешайте. Храните продукт в прохладном месте. Принимать 3 раза в день по столовой ложке перед едой.
Есть также рецепты, в которых используются не только плоды клюквы, но и другие части растения.
Из веток куста также можно приготовить средство, понижающее артериальное давление. Их измельчают и полстакана сырья заливают 1 литром кипящей жидкости.
Все вышеперечисленные способы приготовления клюквы дадут ощутимый положительный эффект только после окончания лечения, а разовый прием ничего не изменит.
Влияние калины на давление
Кроме содержащихся микро- и макроэлементов, кислот, витаминов, необходимых для нормализации состава крови, очищения сосудов, улучшения общего состояния сердечнососудистой системы и организма в целом, в ягоде содержатся еще и эфирные масла, способные влиять на артериальное давление. Главное, точно знать: калина повышает или понижает давление, чтобы применять ее правильно.
Официальная и народная медицина сходится в одном мнении – калина давление понижает, так как прием средств, приготовленных из нее, расширяет сосуды, снимают мышечный спазм и плавно выводят жидкость. Хроническим гипертоникам она необходима в качестве профилактического средства снижения АД.
Профилактика – курсовое применение – центральное понятие: организм должен накопить все полезные вещества, чтобы противостоять приступам. Постепенно, небольшими дозами, систематически. Разжижение крови происходит постепенно, как и усиление кровотока за счет увеличения просвета периферических сосудов. За счет этого давление и нормализуется.
Разовая «лошадиная доза» не поможет при запущенных стадиях заболевания и не улучшит самочувствие. А если принять удвоенную либо утроенную порцию калины при гипертоническом кризе («чтоб помогло сразу и быстро»), организму будет причинен вред. Все хорошо вовремя и в меру.
Как принимать
Полезное растение при отсутствии противопоказаний благотворно влияет на человеческий организм. Принимать ее можно практически в любом виде. Эффективным считается простое рассасывание ягоды. Вы можете изготовить настои на воде или алкоголе. Такие средства имеют свою дозировку, которой следует строго придерживаться. Вкусный и ароматный чай с калиной подходит для зимних вечеров. Небольшое количество напитка послужит прекрасной профилактикой приступов гипертонии.
Самым эффективным и полезным средством от давления считаются свежие перетертые плоды с медом. Однако прием такого домашнего лекарства не должен превышать рекомендуемого дозирования
Употребление полезного народного средства поможет не только нормализовать давление, но и укрепить весь организм, снять усталость и стрессы, что немаловажно для хорошего самочувствия
Калина при грудном вскармливании
Употребление ягоды при грудном вскармливании следует регулировать некоторыми правилами:
- Не вводите в свой рацион калину в первые 3 месяца после рождения малыша. Ограничительный срок нужно увеличить на 30-60 дней, если ребенок склонен к проявлениям аллергических реакций.
- Если решили употреблять калиновые плоды от давления во время лактации, добавьте сначала несколько ягод в компот или морс, чтобы проверить, не вызовет ли продукт аллергии у грудничка. Примерное количество продукта, которое разрешено использовать – 5-6 плодов на 1 ст. питья.
- Употреблять напиток нужно в начале дня, выпивая не более 1 ст. витаминной жидкости.
- Если аллергических реакций у малыша не обнаружится через 2 суток, можете постепенно увеличивать количество ягод в своем рационе.
- Следует предпочесть чаи, а не употреблять калину свежей или замороженной. Напиток разрешен не чаще 1 раза в неделю.
- Калина может понадобиться, чтобы справиться с высоким давлением, перед приемом проконсультируйтесь с врачом относительно необходимой дозировки.
Чай
Чтобы снизить артериальное давление, используйте рецепт чая с калиной. Чтобы его приготовить, возьмите горсть чистых, качественных ягод, насыпьте их в миску, присыпьте сахарным песком. Разомните в кашицу, переложите в чашку и залейте кипятком. Целебный чай готов. Такое средство окажет помощь в поддержании оптимального здоровья сердца, принесет пользу сосудам.
- Как с айфона раздать вай-фай
- Рецепт приготовления рагу из кабачков и картошки в мультиварке
- Варенье из терна с косточками
Как правильно заваривать
Чтобы лечебный чай получился эффективным, нужно знать, как правильно заваривать калину. Важным условием является своевременный сбор ягоды. Делать это лучше после наступления первых заморозков, когда стоит сухая погода. В этот период плоды перестают горчить. Если же привкус остался, попробуйте избавиться от него самостоятельно, залив ягоды на 10 минут кипящей водой.
Срезать плоды нужно вместе с веточками, чтобы не повредить мякоть. А заваривать их удобнее измельченными. Можно сделать напиток только из ягод или добавить их в черный, зеленый чай. Старайтесь заливать заварку не крутым кипятком, тогда растение сохранит в себе больше витаминов и полезных веществ. Добавлять в чай можно не только ягоды, но и кору с листьями.
Причины храпа
Причины этого явления могут быть продиктованы как физиологическими особенностями, так и различными патологиями :
- Простуда и аллергия. Они вызывают заложенность носа и отек горла, что мешает нормальному прохождению потоков воздуха во время дыхания.
- Анатомия глотки. Люди с увеличенными миндалинами обычно издают легкий храп.
- Лишний вес. Избыточный жир на шее сужает дыхательные пути в положении лежа.
- У детей храп часто вызван увеличением миндалин и аденоидов.
- Искривление носовой перегородки.
- Хронические заболевания верхних дыхательных путей.
- Неудобная подушка.
- Слишком сухой воздух в спальне.
- Изменение гормонального фона.
- Злоупотребление алкоголем, курение.
- Прием снотворных препаратов.
- Бесконтрольный прием гормональных противозачаточных средств.
- Беременность.
Настойка из калины на водке в домашних условиях простой рецепт. Полезный напиток с медом
Десертную настойку можно делать не только с сахаром, но и с медом — этот продукт придаст напитку дополнительные полезные свойства. Есть несколько вариантов приготовления настойки калины на водке с медом, которые приводятся на специализированных форумах. Отличаются они преимущественно нюансами технологии.
Настойка калины на водке с медом
Самый простой рецепт настойки: калина+водка+мед. Ягоды рекомендуется взять сушеные — один стакан. Алкоголя понадобится 1 л, меда — 1 ст.л. Калину заливаем водкой, затем добавляем мед и хорошо размешиваем, после чего закрываем крышкой и ставим на 2 недели в темное место. Потом нужно слить через сито — избавиться от ягод и еще профильтровать напиток через вату.
В другом рецепте используются замороженные ягоды — 500 г. Их нужно разморозить, выложить на бумажное полотенце, отсортировать и обсушить – 10-12 часов, затем поместить в банку, добавить 2 литра водки и выдержать в темноте 2 месяца. Теперь сливаем напиток без ягод в другую банку и добавляем столовую ложку цветочного меда, после чего даем настойке отдохнуть еще 1,5 месяца. Теперь ее можно процедить и продегустировать.
Третий вариант — с давленными ягодами, подобная настойка из калины на водке с медом хорошо помогает при гипертонии.
Технология:
- Следует взять 500 г свежей калины, литр водки и столовую ложку меда.
- Ягоды ссыпаем в банку и хорошо толчем.
- Наливаем водку и добавляем мед.
- Хорошо закупориваем банку и выдерживаем напиток 3 недели, раз в сутки встряхивая сосуд.
- Готовый напиток нужно процедить.
Сделать настойку из калины на водке с медом более полезной и вкусной поможет чабрец. Нужно добавить 100 г травы в состав и затем настаивать напиток, как обычно.
Калина с медом на зиму
Простая в приготовлении калина с медом на зиму спасет вас в холодный период и поможет укрепить иммунитет. В такой смеси содержится много витаминов. Добавлять консерванты не потребуется, поскольку предложенные компоненты имеют в составе большое количество кислот. Мед добавляет приятную сладость, а имбирь поможет согреться и благотворно влияет на состояние крови.
Ингредиенты:
- лимоны – 0,3 кг;
- калиновые ягоды – 0,5 кг;
- корень имбиря свежий – 150 г;
- мед – 200 миллилитров.
Способ приготовления:
- Красные плоды на веточках переложите в дуршлаг, тщательно промойте, дайте стечь лишней жидкости. Обработанные ягоды оборвите со стеблей, отбрасывая испорченные.
- Поместите плоды в глубокую емкость. Сделайте пюре любым удобным способом, чтобы растение выделило сок. Следующим шагом протрите полученную субстанцию через сито.
- Лимоны потребуется хорошо вымыть и обдать кипятком. Нарежьте фрукты полукольцами крупного размера, освободите их от косточек.
- Имбирный корень очистите, вымойте и просушите бумажными полотенцами. Измельчите компонент небольшими кусочками.
- Поместите все подготовленные составляющие и мед в блендер. Смешивайте продукты, пока не получится масса однородной консистенции.
- Полученный витаминный коктейль поместите в чистую и сухую тару. Храните средство от повышенного артериального давления из калины в холодильнике.
Настойка из калины на водке полезные свойства. Полезные характеристики
В коре калины обнаружены углеводы, эфирное масло, пектин, витамин С, флавоноиды. Присутствуют органические кислоты, целлюлоза, дубильные вещества, сапонины, фитостерин, высшие жирные кислоты. Имеются смолы, катехин, мирициловый спирт. Выделяются иридоиды, лигнин, алкалоиды, кумарины.
В корнях находятся тритерпеноиды, аскорбиновая кислота, эфирное масло, витамин K. В ветвях имеются дубильные вещества, салицин. В цветках имеются флавоноиды, урсоловая кислота.
Листья содержат фенолкарбоновые и высшие жирные кислоты, фенолы, катехины. В них присутствуют алкалоиды, стероиды, кумарины, флавоноиды, иридоиды, аскорбиновая кислота.
Особенную пользу ягод калины объясняет наличие в них полисахаридов, фруктозы, галактозы, дубильных веществ, ксилозы, флавоноидов, глюкозы, магния, марганца. Содержатся в плодах уксусная, аскорбиновая, изовалериановая, фенолкарбоновые кислоты, манноза, медь, селен, арабиноза.
Присутствуют тритерпеноиды, рамноза, стероиды, сахароза, каротин, витамины A, B3, B9, E, K. Имеются высшие жирные кислоты, кобальт, железо, цинк. А также катехины, калий, хром, кальций. Семена богаты жирным маслом, концентрация которого достигает 20%. Лечебные свойства:
- мочегонные;
- противовоспалительные;
- ранозаживляющие;
- противомикробные;
- жаропонижающие;
- желчегонные;
- тонизирующие;
- спазмолитические;
- седативные;
- кровоостанавливающие;
- общеукрепляющие;
- гипотензивные.
Настойка калины, аккумулирующая весь спектр полезных характеристик сырья, позволяет вывести из организма шлаки, улучшить функционирование почек, сердца, нормализовать обменные процессы.
Способствует снятию нервного напряжения, избавляет от бессонницы, укрепляет нервную систему. Снижает давление, убирает отеки, улучшает пищеварение, усиливает иммунитет, лечит простуду и кожные заболевания. Улучшает состояние волос, отбеливает пигментацию, делает кожу лица более подтянутой, свежей и упругой.
Правила употребления калины
Чтобы получить максимальную пользу от лечения калиной, необходимо знать правила приготовления и хранения ингредиента. Для сохранения всех свойств и пользы необходимо хранить плоды калины в таком виде:
- Замораживать.
- Перетирать с сахаром.
- Сушить.
- Совмещать с медом.
Зачастую калина при гипертонии используется в качестве морса, чая или отвара. Также можно кушать свежие плоды по 1 ст.л. в сутки для снижения показателей. Кроме ягод для нормализации состояния можно использовать кору калины. Из нее делают отвар, который употребляется курсом 1 месяц по 100 мл 3 раза в сутки. Для приготовления надо измельчить кору и на 1 ст.л. добавить 500 мл воды. Поставить вариться на медленный огонь, после чего оставить настаиваться в термосе около 2-3 часов.
Рецепты на основе калины
При давлении показана калина в любом виде. Каждому, кто страдает высоким давлением и собирается принимать составы калины, следует знать, что народные средства могут применяться только как дополнительный способ терапии.
И пусть калина красная обладает массой лечебных свойств, заменять лекарствами из нее назначенные доктором медикаменты не рекомендовано.
Рецептов лекарств против повышенного давления из калины много. Рассмотрим самые популярные и действенные:
Понижению давления способствует употребление калинового отвара. 40 г. ягод калины заливают 200 г. воды. Тару с составом помещают на плиту. Средство необходимо вскипятить, а потом проварить на малом огне, на протяжении четверти часа. Принимать рекомендуют по ¼ стакана трижды в сутки.
Для понижения давления многие применяют кору калины. Высушенное сырье измельчают до порошкообразной консистенции. Потом 20 г. порошка смешивают с водой – половиной литра. Состав нужно вскипятить, а потом настоять. Употреблять нужно по 100 мл. снадобья трижды на день. Продолжительность лечебного курса – 30 дней.
Эффективна в борьбе с гипертонической болезнью настойка калины. 500 г. ягод засыпают в стеклянную тару, заливают водкой – половиной литра. Плотно закрытую тару оставляют в темном месте на месяц. Употреблять рекомендовано по 10 мл снадобья трижды на день.
Действенен при высоком давлении сок. Поспевшие плоды засыпают сахаром (несколько слоев). Вместо сахара можно использовать мед. Выступивший сок сливают в бутыли. Храниться состав должен в холодильнике. Пить калину рекомендовано перед каждой трапезой, по 10 мл.
Гипертоникам можно делать вкусную смесь из калины и меда с липы. Компоненты берут в одинаковых соотношениях. Кушать нужно по 15 г. перед каждой трапезой. Курс — две недели.
Предотвращению гипертонического криза способствует прием такого напитка. Плоды калины – полстакана заливают водой – 500 мл. Состав готовят на водяной бане, на протяжении четверти часа. Употреблять нужно по четверти стакана напитка три-четыре раза в сутки.
Лечебным воздействием обладает и сироп. Из плодов отжимают сок. Потом, то, что осталось после отделения сока, заливают водой и варят 15 минут. Средство пропускают через марлю, а потом смешивают с соком калины и медом. Принимать советуют по 40 мл. снадобья перед каждой трапезой.
Рекомендуем к просмотру:
Осторожно – противопоказания
При всей своей гамме лечебных свойств, калина – не панацея от всей болезней, даже если принимать ее строго отведенное время в рекомендуемой дозировке и под присмотром врача. Viburnum opulus L – сильнодействующее растение и есть ряд противопоказаний, игнорировать которые нельзя
С особенной осторожностью к калинотерапии нужно относиться при:
- беременности, чтобы не спровоцировать выкидыш;
- повышенной кислотности – чревато приступом гастрита;
- аллергии (особенно на аскорбиновую кислоту) – реакция может быть патовой, вплоть до Ангионевротического отека;
- желудочных и кишечных язвах – во время обострения заболеваний;
- подагре и почечной недостаточности – содержащиеся пурины, вызывающие сильный мочегонный эффект, могут спровоцировать мочевую кислоту, что опасно при суставных недугах и мочекаменных урологических заболеваниях;
- тромбозе и повышенной свертываемости крови – большой процент витамина K, входящий в биохимический состав растения, продуцирует вязкость крови, дубильные танины (они и вызывают терпкость ягод), как и рутин – усиливают свертываемость.
Пользу от растения можно получить, лишь смешав его с компонентами-уравнителями природного происхождения и после профессиональной – врачебной консультации.
Полезные свойства калины
Польза от калины в процессе лечения повышенного давления заключается в следующих функциях ягоды:
мочегонных, которые нацелены на снятие отёков, сопровождающих повышенное давление. Дело в том, что высокие артериальные прыжки давления негативно отражаются на работе почек, в связи с чем моча застаивается в организме, образовываются отёки. Калина способствует выведению излишней жидкости из организма. То есть калина — отменный диуретик;
очистных: высокое содержание в составе красных плодов антиоксидантов помогает устранить образовавшиеся на сосудистых стенках холестериновые бляшки. Наличие в плодах витамина Р благоприятно влияет на повышение эластичности сосудистых стенок, укрепляет их;
болеутоляющих: калина способна устранить боли, которыми сопровождаются высокие скачки артериального давления;
спазмолитических: повышение давления часто вызвано спазмами кровеносных сосудов — просвет артерий сужается, и это влечёт за собой гипертензию;
регулярное употребление ягод имеет положительное воздействие на работу сердца: нормализует сердечный ритм, приводит в норму частотность ударов пульса (ускоренное сердцебиение влечёт за собой скачки давления)
Самочувствие человека заметно улучшается;
лечебные составы из плодов нормализуют липидный баланс;
повышенное артериальное давление нередко влечёт за собой тромбоз, поэтому употреблять калиновые плоды важно ещё и потому, что они обладают свойствами благоприятно влиять на свёртываемость крови;
содержание в составе красных плодов биологически активных веществ — целебный эликсир для налаженной работы коронарных сосудов, которые отвечают за снабжение сердца кровью. Расширение данных сосудов помогает наладить сердечную работу, а это, в свою очередь, предотвращает развитие гипертензии.
Важно! Не рекомендуется лечить гипертонию одними калиновыми ягодами: они должны идти как дополнение к предложенным терапевтом медицинским препаратам, то есть лечиться нужно комплексно. Важность употребления калины заключается в том, что лекарства, в состав которых она входит, способны понижать риск развития инсульта, инфаркта, аневризмы аорты, сердечной и коронарной недостаточности, почечных нарушений.
Причины носового кровотечения
Чтобы разобраться в причинах кровотечения, следует знать анатомическое строение носа и его функции. Нос и полость носа относятся к верхним отделам дыхательной системы. Когда мы делаем вдох, воздух в носу очищается, согревается и увлажняется. Вазомоторную функцию выполняет обширная сосудистая сеть, находящаяся в нем. Когда в нос попадает холодный и сухой воздух, сосуды расширяются, становятся полнокровными, благодаря чему слизистая утолщается и пропускает меньше воздуха, чтобы успеть его согреть и увлажнить. Противоположные процессы происходят при поступлении теплого увлажненного воздуха.
Сосуды в полости носа берут начало от системы наружной и внутренней сонной артерии. Они отвечают за кровоснабжение передних отделов перегородки носа. Слабым местом сосудистой системы носа предстают анастомозы – места соединения капилляров из систем наружной и внутренней сонной артерии. Таких мест в полости носа два, и оба они расположены в области перегородки носа. В передних отделах это сосудистый пучок Киссельбаха (LocusKisselbahi), в задних отделах это Пучок Вудруфа (plexusWoodruff). У сосудов в области анастомозов тонкая стенка, покрытая сверху тонкой слизистой оболочкой полости носа. Поэтому незначительные травмы, повышение давления, сухой холодный воздух, вызывают повреждение этих сосудов.
Распространенная причина носового кровотечения — травмы. Такие кровотечения называются посттравматическими. Но, кроме травматических, существуют еще ятрогенные причины. Они представляют собой носовое кровотечение после операций, манипуляций в полости носа (пункции, катетеризации), установки назогастральных или назотрахеальных зондов при наркозе или промывании желудка, эндоскопическом исследовании полости носа.
Искривленная перегородка носа, аденоидные вегетации, аневризмы сосудов носовой полости, онкологический процесс или новообразования в носу – все это факторы риска.
Заболевания внутренних органов, болезни сердечно-сосудистой системы также могут стать причиной носового кровотечения. Чаще всего оно встречается у больных с гипертонической болезнью при повышении давления. В случае неправильно подобранной терапии и несоблюдении пациентом рекомендаций врача для стабилизации давления происходят скачки, которые приводят к повреждению сосудов.
Нередки случаи носового кровотечения у пациентов, принимающих антикоагулянты (препараты, снижающие свертываемость крови).
Разрывы капилляров слизистой могут также происходить при:
- простудных заболеваниях;
- приеме наркотических препаратов;
- частом применении сосудосуживающих препаратов;
- нахождении в сухом и холодном климате;
- перегревании организма (солнечный удар);
- при авитаминозах (дефицит витамина С);
- при злоупотреблении алкоголем;
- быстром погружении в воду или подъеме на гору.
Рецепты с калиной для идеального давления
Если у вас есть грозди ягод, но вы не знаете, что можно сделать из калины и какие рецепты от давления приготовить, то мы мы сейчас поможем разобраться с данным вопросом. Подборка самых простых, актуальных и полезных рецептов с калиной при гипертонии.
Калина с медом рецепт от давления
Классический рецепт использования ягод при высоком давлении – регулярное их употребление с медом. При этом применяются небольшие порции 3-4 раза в день.
Ингредиенты:
- Калина – 2 ст. ложки
- Мед – 2 ст. ложки
Метод приготовления – перетирание
Кухня – европейская
Время подготовки – 5 минут
Время приготовления – 2 минуты
Количество порций – 4 порции
Способ приготовления
Определится с объемом приготавливаемой массы и подготовить ингредиенты. Основной посыл при использовании данного рецепта – равные пропорции ягод калины и меда.
С веточки калины аккуратно снять ягоды.
В миску сложить калину и мед.
Тщательно вилкой размять ягоды, перемешивая их с медом.
Полезный рецепт калины при повышенном давлении готов к употреблению.
Смесь принимать перед едой по 1 ст. ложке.
Готовить по рецепту лучше ежедневно, делая с утра суточную норму. Хранить смесь в закрытом контейнере в холодильнике.
Еще один рецепт калины с медом от гипертонии в большом объеме для закупорки на зиму можно посмотреть на видео. Заодно узнаете, какой правильный мед лучше использовать.
Калиновый медовый морс
Укрепление стенок сосудов, повышение их эластичности путем вывода лишней жидкости из организма возможно при применении напитков из плодов калины.
Ингредиенты:
- Калина – 4 ст. ложки
- Вода – ½ л
- Мед – по вкусу
Способ приготовления
- Ягоды калины измельчить и растолочь.
- Воду вскипятить и немного остудить.
- Залить измельченные плоды теплой водой.
- Установить емкость над кипящей кастрюлей и выдерживать на водяной бане 25-30 минут.
- Затем настою дать время на остывание, после чего процедить от шкурки и костей.
- Подсладить напиток медом по вкусу и принимать морс 3 раза в день по ⅓ стакана.
Чай из калины: способы заваривания
Ароматный чай из свежей или сушеной ягоды при гипертонии утолит жажду и поддержит иммунитет. Рассмотрим рецепты приготовления чая из калины от давления.
Чай из свежих ягод:
Ингредиенты:
- Калина – 50 гр
- Сахар -75-100 гр
- Вода – 200 мл
Способ приготовления
- Свежую калину тщательно растереть с сахаром.
- Залить массу кипятком и настаивать 30 минут.
- В готовый настой добавить по вкусу зеленый или черный чай.
- Пить чай по 1 стакану на протяжении дня.
Чай из сушеных ягод:
Ингредиенты:
- Калина – 30 гр
- Кипяток – 200 мл
- Мед, лимон – по вкусу
Способ приготовления
- Сушеные ягоды сложить в термос.
- Залить их кипятком.
- Настаивать калину в тепле 30-40 минут.
- Отвар процедить и принимать в течение дня.
- Для вкуса в напиток можно добавить мед или лимон.
Правила приготовления напитка:
Чтобы рецепт настойки из калины от давления принес максимум пользы, существует несколько правил его заваривания.
- Не заливать ягоды крутым кипятком. Температура воды должны быть не выше 70С. тогда плоды не теряют своих полезных свойств.
- Чай не кипятить, а томить на медленном огне.
- Максимальный срок хранения готового напитка для сохранения всех свойств – сутки при низкой температуре.
Охлаждающий напиток из калины с сахаром
Предлагаем необычный вариант прохладительного напитка. Рецепт калины от давления на газированной воде позволяет охладиться с пользой в самое жаркое время года.
Ингредиенты:
- Калина – 250 гр
- Мед – 1-1,5 ст. ложки
- Сахар – 50 гр
- Газированная вода – 1 л
- Лед – по желанию
Способ приготовления
- Плоды калины сполоснуть и засыпать сахаром.
- После того, как ягоды пустят сок, тщательно их размять.
- Отжать Шкурку и семена калины. Жмых выкинуть.
- Полученный концентрат развести медом.
- Залить смесь газированной водой, добавить лед по желанию.
Заготовки на зиму: лечебное желе
Рецепты из калины красной на зиму от давления просты и не весьма разнообразны. Чтобы польза такого лакомства была наивысшей, то ягоды просто перетираются с медом или сахаром без длительной стерилизации.
Ингредиенты:
- Калина – 1 кг
- Сахар – 900 гр
- Вода – 2 стакана
Способ приготовления
- Плоды калины аккуратно перебрать, снять их с веточек.
- Ягоды положить в дуршлаг и слегка сполоснуть.
- В большой кастрюле вскипятить воду. Поместить в воду ягоды в дуршлаге на 4-5 минут. За это время горечь из шкурки уйдет.
- Далее тщательно перетерь калину сквозь мелкое сито.
- В ягодное пюре всыпать сахар и влить воду. Все перемешать до однородной массы.
- Уваривать желе на маленьком огне 40-50 минут.
- Горячим разложить массу в стерилизованные банки и плотно укупорить крышкой.
Еще одну полезную заготовку калины на зиму рецепты от давления без варки найдете в этом видео:
Когда калина противопоказана?
Средства из калины, если они правильно готовятся и употребляются, действуют на организм исключительно положительно.
Но у калины, как у любого иного растения есть свои противопоказания. Их в обязательном порядке следует учесть, прежде чем начать лечение гипертонии.
Использование составов не рекомендовано в период вынашивания плода и кормления грудью, а также тем, кто страдает:
- Гиперацидным гастритом.
- Тромбофлебитом.
- Язвой желудка и 12-перстной кишки.
- Проблемами со свертываемостью крови.
- Мочекаменной болезнью.
- Серьезными патологиями мочевыделительной системы.
- Подагрой.
- Артритом.
- Индивидуальной непереносимостью.
Фотографии некоторых состояний:
Гастрит
Тромбофлебит
Язва желудка
Язва 12-перстной кишки
Мочекаменная болезнь
Подагра
Артрит
Рецепты на основе калины при гипертонии
Существует множество различных способов приготовления калины. Из нее выжимают сок, варят варенье, делают настойки и отвары. Эта ягода в любом виде обладает способностью снижать артериальное давление. Ее рекомендуют употреблять при начальной стадии гипертонической болезни, сопровождающейся отеками. Благодаря своим диуретическим и гипотензивным свойствам калина при высоком давлении снижает его, уменьшает отеки, улучшает общее состояние.
Соки
Соки делают только из свежих ягод. По желанию можно добавить немного сахара или меда. Сильно концентрированный напиток разводят кипяченной или минеральной водой.
Существует несколько вариантов приготовления соков из калины:
- Ягоды перерабатывают в соковыжималке. Получившийся сок сливают в емкость, а жмых выбрасывают.
- Плоды кладут в марлю или чистый капроновый чулок, затем сильно отжимают. Жидкость переливают в стеклянную банку. Таким способом изготавливают небольшую порцию сока, непосредственно перед употреблением.
- Калину закладывают в соковарку, заливают небольшим количеством воды. Варят до готовности. Горячий напиток разливают по банкам и охлаждают.
- Ягоды пропускают через мясорубку или перетирают в кастрюле деревянной ступкой. Образовавшуюся жидкость переливают в стеклянные банки или бутылки. Из оставшейся гущи можно приготовить желе или мармелад.
Такой сок пьют по 1 стакану утром, после еды. Длительность лечения калиной при высоком давлении обычно составляет 1 месяц.
Морс из калины
Морс
Для его приготовления понадобится свежая или замороженная калина и вода. 500 г ягод заливают 0,5 л. холодной воды. Ставят на огонь, доводят до кипения и проваривают в течение 20 минут. Затем охлаждают до полного остывания. Принимают по 100 мл. трижды в сутки. Пить необходимо перед каждым приемом пищи.
Морс из калины наливают в стеклянные банки и закрывают полиэтиленовыми крышками. В таком виде он может храниться в холодильнике два-три месяца. При желании в напиток можно добавлять лимон, мед или имбирь.
Настойка калины на спирту
Замороженная ягода: настойки
Из замороженной калины можно приготовить спиртовую настойку. Наибольшей популярностью пользуется следующий рецепт:
- Берут 0,5 кг. Мороженые ягоды хорошо моют холодной водой. Заранее их размораживать не надо.
- Кладут в банку и заливают 0,5 л. водки или 40% спирта. Причем сделать это нужно так, чтобы водка полностью покрывала калину.
- Хорошенько перемешивают, можно немножко размять плоды ложкой.
- Ставят в прохладное темное место на неделю. Каждый день банку необходимо взбалтывать.
Настойку нужно пить по 20 — 30 капель 3 раза в сутки. Такой способ лечения хорошо помогает снизить повышенное давление, независимо от его причины.
Калина с медом выводит из организма лишнюю жидкость, улучшает кровоснабжение сердца
Калина с медом
Сочетание этих двух компонентов усиливает гипотензивное действие калины, выводит из организма лишнюю жидкость, улучшает кровоснабжение сердца. Этот рецепт достаточно прост. Калина и мед берутся в равных пропорциях, 1:1. Можно использовать свежие, замороженные или сухие ягоды. Полученную смесь толкут толкушкой или растирают ложкой.
Перетертую калину с медом можно хранить в холодильнике или законсервировать на зиму. Принимают по 1 ст. л. утром натощак.
Употребление калины и меда при повышенном АД снижает давление, благоприятно влияет на сердце, повышает тонус сосудистой стенки, улучшает кровообращение.
Лекарственные сборы с калиной
Людям с гипертонией рекомендуется периодически принимать лекарственные сборы, содержащие калину. К наиболее эффективным относятся:
- Калина, боярышник, черника, шиповник, цветки календулы. Все перемешивают в равных пропорциях, 3 ст.л. смеси заливают 300 мл. кипятка, накрывают крышкой. Настаивают 3 часа, остужают. Пьют по 1/2 стакана утром натощак.
- Ягода калины, мята, корень валерианы, пустырник. Каждого из компонентов берут по 2 чайной ложке, добавляют пол-литра кипящей воды. Оставляют в термосе на несколько часов. Употребляют после охлаждения.
- Калина, душица, календула, черноплодная рябина и тысячелистник. Запаривают кипятком на ночь. Утром процеживают и пьют по столовой ложке 3 раза в день.
Такие лекарственные сборы показаны людям с повышенным давлением, имеющим в анамнезе заболевания почек, вегето –сосудистую дистонию.
Калина тертая с сахаром