Давление 130 на 90: что это значит, что делать

Патологические факторы

Если поднимается давление 150/90 мм рт. ст. — это результат развития болезней в 60% случаев, что делает данную группу самой распространенной среди пациентов. Какие процессы провоцируют гипертензию, и как их распознать:

Гипертиреоз

Чрезмерное количество гормонов щитовидной железы в кровеносном русле. Развивается как итог неправильного питания, опухолей самого органа или гипофиза.

Симптоматика дает знать о себе почти сразу: изменяется голос, рельеф шеи, глаза выпучиваются, визуально становятся больше, возникает одышка, усталость, снижается работоспособность.

Температура тела стабильно регулярно повышается до субфебрильных отметок (37-37.5). Давление также находится на постоянно высоком уровне. Лечащий врач — эндокринолог.

Сахарный диабет

Течет непредсказуемо даже при комплексном воздействии на организм. Бьет по всем системам. Умеренно повышенное артериальное давление может быть указанием на латентный процесс. Нужно обследоваться у эндокринолога.

Гиперкортицизм

Избыток кортикостероидов и в первую очередь кортизола. Вырабатывается надпочечниками. Соответственно имеет место опухоль (феохромоцитома, рак) в самом парном органе или гипофизе/гипоталамуса/хиазмально-селлярной области вообще.

Клинически облекается в форму синдрома Иценко-Кушинга. Симптомы типичные: ожирение резкого характера, без изменения рациона, отложение липидов на лице (луна), боли в костях, слабость, одышка, невозможность даже минимальной физической активности. Врач — опять же эндокринолог.

Почечные патологии

Разнородны по характеру. Схожи в одном: повышается выработка ренина, который является промежуточным веществом и участвует в обмене «ренин-ангиотензин-альдостерон».

Гипертензия почечного происхождения стойкая, давление даже на первом этапе повышается стабильно, до 150-153 на 90-95, но хорошо откликается на специфическую терапию.

Симптомы: боли в пояснице, увеличение суточного объема мочи, болезненные позывы посетить туалет, чаще ложные, когда урина не выделяется вообще или выходит по каплям, никтурия, изменение свойств жидкого отделяемого. Лечащие врачи: невролог или уролог.

Проблемы с торможением ЦНС

В результате остеохондроза и вертебробазилярной недостаточности в системе. Симптомы: боли в шее, головокружение, цефалгия, проблемы со зрением, речью, обмороки, нарушение ориентации в пространстве. Специалист — невролог.

Нарушения в работе сердца

Стеноз митрального клапана, кардиосклероз, недостаточность, ИБС, перенесенный инфаркт. Характеризуются аритмиями, одышкой, болью за грудиной и высокими цифрами АД. Врач — кардиолог.

Таким образом, причины давления 150 на 90 — патологии выделительной системы (почек), эндокринных структур, сердечнососудистые болезни, естественные физиологические факторы (реже).

Характерная симптоматика

Высокие показатели артериального давления, среди которых 170 на 120 мм рт. ст. могут привести к скоплению большого количества тромбоцитов и образованию тромбов. Эти процессы могут привести к нарушению кровообращения, из-за чего теряет свои функции головной мозг, сердце и легкие.

Симптоматика повышенного артериального давления может быть следующей:

  • Холодные конечности.
  • Головные боли и частые мигрени.
  • Болевые и неприятные ощущения в груди.
  • Упадок сил и слабость.
  • Шум в ушах и помутнение в глазах.
  • Ускоренное сердцебиение.

Все эти признаки говорят о том, что в организме происходят серьезные изменения, которые нарушают функции важных систем. Не нужно вдаваться до самостоятельного сбивания давления, которое может вызвать серьезную опасность для работы сердца. При резком повышении АД и проявлении различных симптомов, необходимо сразу же обратиться к специалисту, который проведет нужное исследование, осмотр больного и назначит правильный курс лечения.

Все проявления гипертонической болезни для каждого человека могут быть индивидуальными. В одном случае давление 170 на 120 сопровождается легким головокружением и помутнением в глазах, а в другом – полностью выводит больного из колеи жизни, вызывая большую слабость, болевые ощущения и обмороки. Именно поэтому лечение должно проводиться под присмотром специалиста, который сможет подобрать индивидуальный способ лечения.

Что делать при повышении давления до 170 на 120?

Если у человека часто наблюдаются высокие показатели АД, что делать в таком случае? Стремительное повышение давления, которое отклоняется от нормы, снизить самостоятельно не удастся, здесь срочно потребуется профессиональная помощь специалистов.

В процессе лечения применяются следующие лекарственные средства:

  • Сосудорасширяющие препараты, которые позволяют расслабить мускулатуру.
  • Антагонисты кальция.
  • Бета-анреноблокаторы, замедляющие скачки пульса.
  • Мочегонные препараты и травы.

Эти медикаментозные средства стандартные для каждого гипертоника, но они должны быть назначены только специалистом, рассчитывающим нужную дозу, которая положительно будет воздействовать в процессе лечения. Терапия должна подбираться строго индивидуально, ведь только в таком случае можно говорить об эффективности и высоком результате лечения.

Лечение головной боли при повышенном давлении

Острый приступ головной боли можно снять препаратами группы анальгетиков. К ним относятся Цитрамон, Анальгин и другие средства, которые находятся в самой простой домашней аптечке. Однако, для контроля за уровнем артериального давления назначается индивидуальная схема лечения. Она зависит от причины и стадии гипертонии, возраста пациента, наличия сопутствующих заболеваний и других факторов. Она может включать лекарственные средства разных групп.

  1. Селективные бета-блокаторы – препараты, которые снижают частоту сердечных сокращений, что приводит к уменьшению давления на внутренние стенки сосудов. К этой группе относятся Бисопролол, Метопролол и их аналоги.
  2. Блокаторы кальциевых каналов (Кордафен, Фелодипин) – часто назначаются для комплексного лечения гипертонии, поскольку не имеют побочных эффектов. Они препятствуют проникновению избыточного количества ионов кальция в стенки сосудов. Это приводит к их расширению и расслаблению, а также к замедлению учащенного сердцебиения.
  3. Лекарственные средства группы нитратов (Нитронг, Кардикет) – применяются при значительном повышении давления. Они помогут снизить его в краткие сроки, но не подходят для длительного приема.
  4. Альфа-адреноблокаторы (Фентоламин) – препараты, которые быстро снимают сосудистые спазмы и восстанавливают движение крови по артериям.
  5. Диуретики (Фуросемид, Лазекс) – мочегонные препараты. Они подходят для приема курсом и применяются в лечении хронической гипертонии. Эти средства стимулируют выведение избыточной жидкости и контролируют объем циркулирующей крови.
  6. Спазмолитики – группа лекарств, которые быстро снимают сосудистые спазмы. К этой группе относятся Но-Шпа, Спазмалгон и другие средства, которые подходят для устранения головной боли любого происхождения.

Алкоголь и его влияние на артериальное давление

Этанол, попадая в кровь, запускает серию биохимических реакций. Их последствия для организма разные в зависимости от:

  • объема выпитого алкоголя, вид напитка;
  • индивидуальных особенностей организма, состояние здоровья;
  • наличия алкогольной зависимости;
  • возраста.

Изначально, первая доза спиртного понижает тонус сосудов. Они расширяются, становятся более эластичными. Артериальное давление несколько снижается. ЧСС увеличивается, но кровь не ускоряет свой ход. Этот фактор влияет на падение АД. Это продолжается до тех пор, пока не происходит обратное – сосуды резко сужаются. Причиной такого изменения является концентрация в крови этанола: нервная система «напрягается», начинает активно работать, значительно повышается выработка адреналина.

Чтобы предотвратить негативный процесс воздействия спиртных напитков на здоровье человека, необходимо строго соблюдать норму употребления алкоголя. Она для каждого индивидуальна. Существуют конкретные цифры, рекомендованные медицинским сообществом. Врачи медицинского центра «НаркоДок» напоминают, что они справедливы для здорового организма.

Как сбить давление быстро таблетками

Если вы перепробовали все перечисленные выше варианты, сбросили лишний вес и отказались от вредных привычек, а гипертония не отступает, нужно принимать лекарства. Для понижения артериального давления Всемирная организация здравоохранения рекомендует 5 современных групп симпатических препаратов. Выбор средства, их комбинации, дозировка, курс приема – прерогатива лечащего врача. К базовому лекарственному набору гипертоника относятся следующие виды лекарств:

  • диуретики;
  • бета-адреноблокаторы;
  • ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ);
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • блокаторы рецепторов ангиотензина-2.

Ингибиторы АПФ – самые часто применяемые, безопасные и эффективные лекарства. Они лишь изредка могут спровоцировать развитие побочных эффектов в виде сухого кашля или головокружения. Механизм действия связан с предупреждением выработки ангиотензина-2 – вещества, обладающего сосудосуживающим действием. Гипотензивный эффект от приема ингибиторов наблюдается через 4-6 недель после начала лечения. Часто назначаемые АПФ лекарства:

  • Капотен;
  • Каптоприл;
  • Диротон;
  • Энап;
  • Эналаприл;
  • Фозикард;
  • Лизиноприл;

Отдельно из этой группы лекарств стоит выделить нейротропный препарат Капозид. Он выпускается в виде белых таблеток, покрытых пленочной оболочкой. За счет двух активных компонентов (каптоприла и гидрохлоротиазида) лекарство обладает комбинированным действием – производит легкий диуретический эффект, блокирует образование ангиотензина-2, за счет чего снижается тонус сосудов и уровень артериального давления.

Таблетки назначаются при комплексном лечении гипертонии в количестве 1 штука в сутки. Лекарство имеет множественные побочные эффекты, частые из которых – сонливость или бессонница, головокружение, тошнота, рвота. Капозид категорически противопоказан при:

  • ангионевротическом отеке;
  • нарушениях функций почек;
  • острых воспалительных процессах в мочевыводящих путях;
  • стенозе почечных артерий;
  • тяжелых нарушениях функций печени;
  • беременности или кормлении грудью.

Механизм действия следующей группы лекарств (блокаторов рецепторов ангиотензина-2) схож с ингибиторами АПФ, но гипотензивный эффект приходит с запозданием – после 6-8 недели от начала лечения. В целом этот класс лекарств хорошо переносится, редко вызывает побочные эффекты. К числу препаратов центрального действия относятся:

  • Моксонидин;
  • Лозартан;
  • Валсартан;
  • Метилдоп;
  • Гуанфацин;
  • Кардосал;
  • Телмисартан.

Много положительных отзывов у препарата Клонидин. Действие лекарства направлено на стимуляцию а2А-адренорецепторов в мозге, снижение активности центров возбуждения нейронов. Препарат назначают для устранения гипертонического криза, при первичной открытой глаукоме, артериальной гипертензии. Регулярный прием Клонидина вызывает рассеянность, импотенцию, может спровоцировать сухость глаз. Препарат не рекомендуется при:

  • кардиогенном шоке;
  • гипотензии;
  • индивидуальной непереносимости;
  • атеросклерозе;
  • брадикардии;
  • депрессии;
  • беременности.

Другая группа лекарств – диуретики – требует во время приема соблюдения определенной диеты. В рацион стоит включить продукты с магнием и калием. Мочегонные средства действуют за счет уменьшения циркулирующего объема жидкости в сердечно-сосудистой системе, эффективно и безопасно понижают давление. К популярным диуретическим средствам относятся:

  • Акрипамид;
  • Индап;
  • Арифон;
  • Фуросемид;
  • Лазикс;
  • Диувер.

При приеме бета-адереноблокаторов пациент должен следить за пульсом. Частота сердечных сокращений не должна быть ниже 55 ударов в минуту. Такие таблетки назначаются пациентам со стенокардией, сердечной недостаточностью, но категорически запрещены людям с бронхиальной астмой. Из назначаемых бета-адереноблокаторов стоит выделить:

  • Бисопролол;
  • Метопролол;
  • Пропранолол;
  • Небиволол.

Механизм действия блокаторов кальциевых каналов основан на расширении сосудов и облегчении работы сердца. Гипотензивный эффект развивается через несколько дней после начала лечения. Иногда при приеме этого класса лекарств возможна отечность лодыжек, появление головокружения, головной боли. К блокаторам кальциевых каналов относятся лекарства:

  • Амлодипин;
  • Норваск;
  • Коринфар;
  • ЭсКордиКор.

В отдельную группу врачи выделяют миотропные гипотензивные лекарства. Их механизм действия основан на расслаблении кровеносных сосудов. Эти таблетки помогают быстро нейтрализовать высокое давление, убрать неприятные симптомы. Распространенные торговые названия миотропов:

  • Нитроглицерин;
  • Диазоксид;
  • Гидралазин;
  • Сульфат магния;
  • Миноксидил.

Повышенное артериальное давление: основные причины возникновения гипертонии

Многие люди сталкиваются с таким заболеванием, как гипертония, или стойкое повышение артериального давления. В нормальном состоянии этот показатель составляет 120/80 мм рт. ст. У некоторых людей он может несколько варьироваться в меньшую или большую сторону, что связано с индивидуальными особенностями организма. Однако если постоянно наблюдается повышенное давление — от 140/90 мм рт. ст. и более, врач-кардиолог диагностирует гипертонию. Данное заболевание весьма коварно, поскольку на первых порах может протекать бессимптомно. Это связано с тем, что организм привыкает к высокому давлению, поэтому человек может чувствовать себя хорошо даже при показателе 180-200 мм рт. ст. При этом гипертония незаметно оказывает разрушающее воздействие на почки, сердце, сосудистую систему и глазное дно.

Как правило, гипертонию диагностируют у людей после 40 лет, однако, по мнению кардиологов, в последнее время заболевание заметно «помолодело». Все чаще повышение давления диагностируют у людей 25-30 лет с активным ритмом жизни, которые подвержены стрессам и повышенным умственным нагрузкам.

Приступ гипертонии часто сопровождается острой головной болью, шумом в ушах, учащенным сердцебиением, пульсацией в голове, внутренним напряжением, тревогой, онемением пальцев и отеком конечностей, а также покраснением лица и болью в области сердца. Многие интересуются, как влияет повышение артериального давление на зрительную систему человека. Рассмотрим подробней, какая взаимосвязь существует.

Причины давления 170 на 120 и чем оно опасно

Причины повышенного артериального давления, в первую очередь, зависят от образа жизни человека, а также — от генетической предрасположенности к развитию гипертензии.

Основными причинами являются:

  1. Постоянные психоэмоциональные нагрузки, стрессы.
  2. Заболевания, на фоне которых развивается гипертензия – сахарный диабет, болезни щитовидной железы и др.
  3. Вредные привычки – курение, употребление алкогольных напитков, крепкого кофе.
  4. Несдержанность в употреблении соленой, жареной, жирной пищи.
  5. Несбалансированное, лишенное витаминов и клетчатки питание.
  6. Малоподвижный образ жизни.
  7. Систематическое отсутствие элементарной физической нагрузки.
  8. Избыточный вес.
  9. Пожилой возраст.

Постоянное повышенное артериальное давление 170 на 120 говорит о смешанной умеренно-тяжелой форме гипертензии, когда верхний систолический показатель относится к гипертонии второй степени, а нижний – к третьей степени. Деление на степени основано на корреляции течения болезни и ее последствий.

Опасность данной формы гипертензии заключается в высоком риске развития осложнений. Риск равен 15 – 30 % и, в первую очередь, нацелен на поражение сосудов основных органов-мишеней:

Сердца и кровеносных сосудов – от постоянно повышенного артериального давления увеличивается нагрузка на сердечную мышцу, вызывая ее гипертрофию, влекущие за собой инфаркт миокарда, сердечную недостаточность. Нагрузка также увеличивается на стенки сосудов, вызывая их постепенное истончение, снижение эластичности, уменьшение просвета. В конечном счете, происходит развитие атеросклероза, разрывы сосудов, кровоизлияния.

Головного мозга – кровоизлияния в мозгу приводят к инсультам, лакунарным инфарктам. Закупорка «прорвавшихся» сосудов сопровождается тромбозом, кислородным и энергетическим голоданием клеток мозга и их гибелью.

Почек – постепенная замена клеток почек (нефронов), клетками соединительной ткани и нарушение функций почек — продукты обмена мочевины попадают в кровяное русло, вызывая острую почечную недостаточность.

Лечение

Лечение АГ включает изменение образа жизни, например, ограничение соли, снижение веса у пациентов с ожирением, физическую активность и т. д., и прием антигипертензивных препаратов. Польза от изменения образа жизни сомнительна только для слабых пациентов старше 80 лет, поскольку потеря веса может привести к развитию саркопении и кахексии, а строгое ограничение соли может привести к гипонатриемии, гипотонии и коллапсу. Этой группе пациентов рекомендуется немедленное медикаментозное лечение.

Ограничение соли

В обновленных руководствах Европейского общества кардиологов и Европейского общества гипертонии по диагностике и лечению АГ основные принципы лечения артериальной гипертензии у молодых и пожилых пациентов не различаются. Большинству пациентов рекомендуется начинать лечение АГ с комбинации двух лекарственных средств в одной таблетке с ингибиторами ангиотензинпревращающего фермента (ИАПФ) или блокаторами рецепторов ангиотензина (БРА) в сочетании с блокаторами кальциевых каналов (ХБП) или диуретиками. 

В случае плохого контроля давления рекомендуется назначать АПФ или БРА в сочетании с ККБ и диуретиком в тройной комбинации одной таблетки. Комбинированные препараты влияют на разные механизмы развития АГ и, следовательно, дополняют друг друга. Кроме того, лучше придерживаться схемы лечения при назначении комбинированных препаратов.

Общие принципы лечения артериальной гипертензии у пожилых и молодых пациентов одинаковы, но есть различия. У пожилых пациентов побочные реакции на лекарства более часты, более тяжелы и менее специфичны. Все гипотензивные препараты могут вызывать утомляемость, спутанность сознания, делирий, ортостатическую гипотензию и коллапс. Следует более внимательно наблюдать за пожилыми пациентами, чтобы снизить частоту побочных эффектов. 

Спутанность сознания

Основные отличия в лечении пациентов пожилого возраста с АГ (65–80 лет):

  • Более низкие дозы — для снижения риска побочных эффектов рекомендуется начинать лечение примерно с половины дозы, чем у более молодых пациентов. Для комбинированной терапии рекомендуется выбирать самые низкие концентрации препарата;
  • Более длительное время для достижения целевого значения — для снижения риска ишемических симптомов, особенно у пациентов, склонных к ортостатической гипотензии, рекомендуется достичь целевого уровня давления в течение 3-6 месяцев;
  • Более высокое целевое давление — рекомендуется придерживаться показателя <140/80 мм рт. ст., но систолическое EQS не должно быть <130 мм рт.

Избегайте применения петлевых диуретиков и альфа-адреноблокаторов, если они не необходимы при сопутствующем заболевании, поскольку эти препараты повышают риск падений.

Если давление остается ≥140 / ≥90 мм рт.ст. на фоне приема гипотензивных препаратов, АГ считается неконтролируемой. Чтобы избежать осложнений артериальной гипертензии, необходимо изменить тактику лечения. Исследования показывают, что врачи неохотно назначают пожилым пациентам второй или третий гипотензивный препарат. Однако каждые 10 лет риск неконтролируемой АГ увеличивается на 28%. 

На долю устойчивой к лечению гипертензии приходится до 30% неконтролируемой АГ. Изменение лечения артериальной гипертензии может нормализовать EQS у большинства пациентов и снизить риск инсульта, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности, внезапной смерти, заболевания периферических артерий, почечной недостаточности и когнитивных нарушений.

Причины

Развитие стойкой артериальной гипертонии обусловлено, чаще всего, несколькими провоцирующими факторами. В большей части случаев причинами выступают:

  • предрасположенность на генном уровне;
  • погрешности в питании – злоупотребление жирной и сладкой пищей;
  • избыточный вес, ожирение;
  • заболевания почек, осложненные генерализированными отеками;
  • сахарный диабет;
  • патологии сердца и сосудистой системы;
  • тяжелое течение беременности;
  • применение оральных контрацептивов, препаратов с гипертензивным эффектом;
  • злоупотребление солью;
  • курение, злоупотребление алкоголем;
  • частые стрессы, хроническая усталость.

В подавляющей массе диагностированных клинических случаев повышение АД до показателей 150/80 обусловлено происходящими в организме возрастными изменениями. Почему это происходит, что выступает провоцирующим фактором? На фоне естественного процесса износа кровеносных сосудов отмечается повреждение их стенок, снижение показателей эластичности, а также повышение периферического сопротивления сосудов.

Причиной увеличения артериального давления крови становится также изменение в работе ренин-ангиотензин-альдостероновой системы. Именно она несет ответственность за поддержание физиологического уровня АД. Спровоцировать стойкое повышение давления крови может заболевание почек, сопровождающееся задержкой жидкости в организме.

Следующий вредный фактор – образование на стенках сосудистых русел холестериновых бляшек. В некоторых случаях увеличение артериального давления до показателей 150 на 80 происходит на фоне превышения дозировок препаратов с гипертензивным эффектом.

Гипотония – особенности заболевания

Артериальная гипотония (гипотензия) – снижение давления на 20% и более. Если в норме этот показатель составляет 120∕80 мм. рт. ст., то гипотония диагностируется при понижении систолического давления до 90, а диастолического – до 60 мм. рт. ст. Болезнь может быть врожденной либо приобретенной, развиваться в качестве самостоятельно заболевания либо сопровождать другие патологии.

Причины гипотонии

У большинства пациентов гипотония развивается при снижении сосудистого тонуса. В норме их стенки должны расширяться и сужаться за счет мышечного слоя, в ответ на увеличение либо уменьшение жидкости в кровеносном русле. Однако, при некоторых заболеваниях наблюдается слабость мышц, в результате чего они не могут адаптироваться к изменениям. Уменьшение циркулирующей крови в норме сопровождается сужением просвета сосудов, чтоб она поступала с достаточной силой к органам и тканям. При гипотонии уменьшение крови, замедление ее движения приводят к недостаточному кровоснабжению головы и конечностей, а затем и других органов.

Гипотония часто протекает в хронической форме. В ее течении наблюдается чередование периодов длительной ремиссии и обострения. Приступы могут быть спровоцированы следующими факторами:

  • хроническая сердечная недостаточность;
  • неврозы, стрессы, бессонница, недостаток отдыха при интенсивной работе;
  • черепно-мозговые травмы в анамнезе;
  • резкое уменьшение общего количества крови в сосудах (ожоги, травмы, кровопотери);
  • физиологическая гипотония при адаптации организма к нахождению высоко в горах, а также у спортсменов с хорошо тренированной сердечной мышцей и большим объемом циркулирующей крови.

При низком давлении боли в голове становятся результатом недостаточного кровоснабжения клеток и тканей головного мозга. Слабость сосудистых стенок и другие факторы приводят к постоянной или временной ишемии. Это опасное нарушение, при котором нервные ткани испытывают дефицит кислорода и питательных веществ. Результатом становятся головные боли и другие характерные симптомы. Кроме того, длительная ишемия мозга – основной предрасполагающий фактор к развитию инсульта. 

Симптомы пониженного давления

Острая или хроническая гипотония – опасное заболевание, при котором органы и ткани подвергаются ишемии. Симптомы связаны с этими процессами, поэтому представляют опасность для организма. Их могут спровоцировать стрессы, также оно часто проявляются в душных помещениях и при недостатке кислорода. Типичный комплекс может включать следующие проявления:

  • общая слабость, вялость, быстрая утомляемость;
  • тошнота и головокружение;
  • головные боли;
  • бледность кожи и слизистых оболочек.

Если резко упало давление и болит голова, возможны обмороки. Это часто происходит в плохо проветриваемых помещениях, при высокой температуре воздуха. Симптомы быстро появляются и нарастают, пациент ощущает шум в ушах, ухудшение слуха и зрения

Важно вовремя оказать первую помощь при остром приступе гипотонии

Как быстро повысить пульс?

Если редкий пульс не является симптомом сердечных заболеваний и появляется по физиологическим причинам, можно ускорить его и устранить неприятную симптоматику, воспользовавшись простыми средствами, имеющимися практически в каждом доме

Перед тем, как приступить к мероприятиям, важно принять во внимание обстоятельства, при которых пульс снизился

Инициирующий фактор Как и чем проявлен?

Стрессы, потрясения, расстройства на нервной почве

При снижении ЧСС до сорока ударов в минуту и ниже можно принять седативные средства:

  • «Корвалол» — по двадцать капель трижды в день перед едой;
  • Настойка пустырника — по сорок кап. дважды каждый день;
  • Капли Зеленина — по двадцать пять кап. трижды в день.

Понижение давления и пульса

Оптимальный вариант — приём отваров на:

  • Тысячелистнике. Одну ст. л. залить 250-ю мл воды, довести до кипения и варить в течение двадцати минут, после чего оставить на шестьдесят минут. Процедить и пить по одной столовой ложке трижды в день;
  • Шиповнике. Две столовые ложки залить полутора литрами холодной воды и довести до кипения, после чего варить в течение двадцати минут. Отвару нужно настояться в течение часа. В немного тёплом виде его нужно процедить и протереть через сито ягоды, добавить три чайные ложки мёда и пить трижды в день по сто граммов.

Повышение давления и снижение пульса

Наилучшим решением станет:

  • Компресс из горчичников, которые прикладывают с правой стороны. Их нужно держать не более трёх минут до тех пор, пока не появится ощущение тепла. Запрещается использовать горчичники, если больной ощущает болевую симптоматику в груди, левой верхней конечности или лопаточной области, поскольку они могут стать причиной серьёзных осложнений;
  • Массаж — лёгкое массирование ушных мочек, растирание ладоней, поглаживание рук по всей их длине. Если ощущается несущественная болевая симптоматика в области груди, массажируют затылок, левое предплечье, подключичную область.

Беременность

  • Нужно вызвать врача, открыть окно и удобно усадить женщину, обеспечив опору для её спины;
  • Выпить чашку чая с мёдом и лимоном или некрепкий кофе;
  • Сделать тёплый компресс на лоб;
  • Выпить тёплой горячей воды.

Если человек достаточно вынослив и здоров, хорошим вариантом станут физические нагрузки (начиная с бега, прыжков и приседаний и заканчивая кардиоупражнениями).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector