Измерение артериального давления

Что делать

Определившись с вопросами, как понять, что повышенное давление или пониженное, необходимо прибегнуть к изучению рекомендаций для улучшения своего состояния.

После того как удалось определить, низкое давление или высокое, используют один из эффективных способов, разделенных на две группы – для гипотоников и гипертоников.

Выявить заболевание поможет диагностика – препараты принимают согласно симптомам. Для гипертоников врач назначит следующие методы улучшения состояния.

Применение лекарственных средств. Лечение в большинстве случаев начинается с применения мочегонных средств. Цель подобной первой помощи проста – со снижением веса у человека понижается артериальное давление.
Диета с целью профилактики  Это не значит, что голодание поможет улучшить свое состояние. Достаточно придерживаться некоторых правил – рацион должен включать обязательно овощи и фрукты, нежирные рыбу и мясо, кисломолочные продукты

Важно исключить жареные блюда, копченые и острые; питание должно быть дробным, включать преимущественно продукты пониженной жирности. Также важно отметить, что большой вес всегда приводит к увеличенному артериальному давлению

Поэтому при наличии лишних килограммов в обязательном порядке придерживаются правильного питания.
Сохранение водного баланса для профилактики гипертонии. Нужно употреблять достаточное количество жидкости – воды. Рекомендуется пить минеральные напитки, но при их отсутствии подойдет и обычная вода. Зачастую снять давление можно именно таким способом.
Важно скорректировать физические нагрузки. Отказываться вовсе от физических нагрузок нельзя, но их продолжительность должна быть дозирована. Гипертоникам запрещено заниматься физической работой в течение длительного времени. При наличии заболеваний сердца это вовсе противопоказано. Если артериальное давление поднялось после физической работы, а у больного имеются заболевания сердца, следует сразу обратиться к врачу. В таких ситуациях не исключено возникновение инфаркта и инсульта.
В качестве терапии физиотерапевтические процедуры. К их числу относят электросонотерапию, магнитотерапию, массаж, ЛФК и прочие процедуры.

Гипертоникам необходимо совершать регулярные прогулки, чтобы организм своевременно насыщался кислородом и обогащал внутренние органы питательными веществами.

Также рекомендуются к использованию средства народной медицины, где в основе лежат травяные сборы, имеющие свойства выведения жидкости из организма.

Так, используются настои из шиповника, мяты, ромашки и мелиссы. Рекомендуются к регулярному употреблению натуральные соки из моркови, свеклы и смородины.

Для повышения артериального давления при сниженном АД рекомендуется воспользоваться следующими способами улучшения своего состояния:

• выпить настой на основе зверобоя, корня имбиря, лимона или бессмертника;
• ввести в рацион больше белковой продукции (лучше кисломолочной);
• нормализовать время приема пищи – питание должно быть дробным с минимальным разрывом приема пищи в 3 часа;
• регулярно гулять и отказаться от вредных привычек (в особенности от курения, поскольку они приводят к спазму сосудов).

При резком снижении давления рекомендуется выпить подходящее лекарственное средство. В список лекарств относят все препараты на основе цитрамона.

Для улучшения своего состояния при любых обстоятельствах следует снизить нагрузки, принимать контрастный душ, придерживаться сбалансированного питания, отказаться от вредных привычек.

Как обмануть тонометр, чтобы понизить давление?

Механическим аппаратом замерять кровяное давление нужно не менее трех раз с небольшими интервалами и высчитывать средний результат. Так гласит инструкция, которой следуют все медики. Обмануть такой аппарат намного проще, потому что он сложен в применении.

При замере можно недостаточно наполнить манжету воздухом или неправильно расценить тоны сердца. Но все медики доверяют именно данному виду устройства, потому что сами контролируют процесс. А вот электронный аппарат обмануть намного сложнее, потому что все делает сам прибор.

Обмануть любой вид тонометра можно как до измерения, так и в его процессе. Чтобы он показал пониженное давление, необходимо до этого принять специальные препараты. При этом нужно рассчитать дозу так, чтобы не навредить здоровью. Для каждого человека это индивидуально и зависит от состояния организма и реакции на данный препарат. Если принять неправильную дозу, то можно навредить себе.

К лекарственным средствам, понижающим давление, относятся:

• Энап;
• Эналаприл;
• Андилап;
• Допегид.

Быстрое средство для снижения давления

При самом процессе замера требуется как следует расслабиться. Малейшее напряжение организма приведет к тому, что показания будут завышены.

Чтобы заранее приготовить себя к желаемому результату, необходимо попить травяные настои и отвары, обладающие понижающим давление свойством:

• сушеный или свежий пустырник;
• тысячелистник;
• календулу;
• корень валерианы;
• плоды шиповника и боярышника.

Экстракт тысячелистника, приобретенный в аптеке

Представленные настои и отвары следует использовать с осторожностью людям, у которых имеется предрасположенность к аллергической реакции

Замеры с помощью линейки и маятника

Для замера понадобятся: линейка и маятник. В качестве маятника можно использовать: иголку или кольцо на нитке.

1. Нащупайте артерию с обратной стороны локтя.
2. Руку положите на стол или другую ровную поверхность.
3. Приложите линейку от локтя до ладони, значение нуля должно быть со стороны ладони. Линейка взять такой длины, чтобы помещалась от локтя до начала ладони.
4. Возьмите во вторую руку маятник и медленно начинайте вести его вдоль линейки. Начинать движение от нуля. Держите нитку аккуратно, не дергайте из стороны в стороны. От этого зависит правильность и точность измерения.
5. Когда маятник начнет двигаться, запомните цифру. Это будет показатель нижнего значения давления.
6. Продолжайте вести маятник. Повторно он начнет двигаться на цифрах, которые будут считаться показателями систолического давления.
7. Обе цифры нужно умножить на десять.

Судить о точности данного метода сложно, так как существуют различные мнения.

Можно этот способ испробовать в домашних условиях, делая измерения и тонометром. Записывайте данные обоих измерений в течении двух неделей. На основе анализа можно узнать насколько точны замеры с помощью линейки и маятника. При разных показаниях тонометра и замера с маятником, можно будет примерно узнать, какие цифры при замере соответствуют повышенному или пониженному давлению.

При склонности к повышению или понижению давления, имейте при себе всегда тонометр или используйте современные гаджеты.

Устройство автоматического тонометра

Приборы автоматического типа действуют иначе. Чтобы понять, как работает электронный тонометр, нужно иметь представление о его устройстве и осциллометрическом методе измерения.

Конструкция автоматического прибора включает:

• Электронную плату с установленным на ней дисплеем – она отвечает за управление кнопками и датчиком давления;
• Насос для нагнетания воздуха в манжету;
• Датчик, фиксирующий уровень давления в манжете. Он же считывает пульс, верхнее и нижнее давление, определяет наличие аритмии, т.е. нарушения сердечного ритма;
• Клапан, обеспечивающий медленный спуск воздуха из манжеты при измерении давления;
• Клапан для быстрого стравливания воздуха.

Понимая, из чего состоит тонометр, проще разобраться в механизме его работы и правилах использования.

Локализация головной боли

Головная боль возникает по разным причинам. Она может быть результатом усталости, воздействия на организм химических препаратов или смены климатических условий. Она является также одним из самых важных симптомов при гипертонии. Резкие скачки давления нередко сопровождаются появлением головной боли. По месту ее локализации можно точно определить характер ее происхождения.

Гипертоническая головная боль характеризуется такими признаками:

• локализована в задней части затылочной доли;
• многие пациенты отмечают пульсирующую боль, которая из затылка отдает в лобную долю;
• при резких движениях, ходьбе, беге проявляется острая боль и головокружение.

При повышенном давлении головная боль нередко сопровождается тошнотой, многие отмечают давление на глаза. При гипотонии она имеет иной характер: локализована спереди головы, возле лба, сопровождается усталостью, сонливостью, апатией.

Что такое давление?

Давление представляет собой величину подачи крови и движения её по сосудам. В зависимости от исправности функций организма давление может меняться. Показатель считается индивидуальным, однако примерной нормой называют мерки 120 на 80.

Повышение количества жидкости происходит по следующим причинам:

1. Удержание в организме лишней влаги происходит из-за чрезмерного употребления соли. Например, выпитое пиво в большом количестве в совокупности с солёной закуской наутро спровоцирует отёчность лица, невидимой проблемой останется непомерная нагрузка на сосуды. Следует избегать употребления колбасных изделий, консервов, копчёной пищи.
2. Атеросклероз также является причиной задержания жидкости, так как под заболеванием понимается закупорка сосудов, их зашлакованность. Избежать неприятностей поможет отказ от жирной пищи и соблюдение диеты, основанной на правильном питании.
3. Гормональный сбой – тоже одна из причин недостаточной работы сосудов и задержке лишнего в организме. При этом наблюдается снижение скорости всех действующих процессов в организме.
4. Переедание и повышенное употребление воды отражаются на количестве жидкости, движимой по сосудам.
5. Вредные привычки: табакокурение и алкоголь влияют на здоровье сосудов, постепенно сужая просвет. От этого снижается качество циркуляции крови в организме.

На какой руке мерить давление

Большинство людей умеют самостоятельно измерять артериальное давление (АД) и пользоваться тонометром, но часто возникает вопрос: «А на какой руке мерить давление?». Хоть процедура измерения проста, незначительная оплошность может привести к лишнему приему лекарственных средств.

Выбор руки для измерения давления

Правильно измерять артериальное давление нужно на обеих руках по очереди. Причем после этого нужно будет измерить еще раз через 3 минуты для контрольного замера, который будет более точным. Для того чтобы узнать, на какой руке впредь мерить, нужно выполнить несложную процедуру. Измерьте АД на каждой руке по 10 раз с перерывом 3 минуты после каждого замера. Все показания запишите в таблицу, где будет два столбца (один для показателей левой руки, другой – для правой). Сравните все параметры. Если на одной из рук значения выше, то впредь измеряйте там. Если же значения одинаковы, то правильно мерить правшам на левой руке, а левшам – на правой.

Разница не должна превышать 10 мм рт. ст. так как расхождение показаний больше этого значения может говорить о наличии заболевания. Считается, что показатели левой руки говорят о работе легких, верхних конечностей и сердца. А показания тонометра на правой стороне свидетельствуют о работе других внутренних органов (печень, поджелудочная железа, желудок, кишечник, органы малого таза). С какой стороны показатели тонометра значительно выше, там и может быть проблема.

Разница показаний АД

Чем может быть опасна большая разница (более 10–15 единиц) показаний с разных рук? Британские исследователи считают, что когда есть разница в 15 мм рт. ст. увеличивается риск образования патологий сосудов конечностей и головного мозга. Это может привести к инсульту, а также необратимым последствиям.

Почки, желудок, поджелудочная железа, печень, кишечник оказывают воздействие на функции правого полушария головного мозга. А легкие, сердце и верхние конечности влияют на левое полушарие. Так что мнение, что параметры кровяного давления зависят только от сердечной работы, ошибочно. Вот поэтому в случае нарушения работы одного из органов может нарушиться и кровообращение в соответствующем полушарии из-за возникшего спазма шейного сосуда.

Существенная разница в показателях тонометра левой и правой стороны проявляется иногда некоторыми симптомами:

• общая слабость;
• головокружение;
• снижение реакций.

При стойкой разнице в параметрах давления надо обратиться в медицинское учреждение для полного обследования.

Общие правила измерения АД

Чтобы правильно измерить артериальное давление, следует:

1. Измерять при комнатной температуре в спокойном состоянии.
2. Перед замером не следует пить кофе и принимать лекарственные препараты.
3. Сидеть должно быть комфортно, поэтому рекомендуется облокотить спину на стул или диван. Ноги не должны быть скрещены.
4. Манжета размещается в верхней части руки, в двух сантиметрах выше от локтевой впадины.
5. Замерять АД нужно не ранее, чем через полчаса после еды, курения и употребления тонизирующих напитков.
6. Измерять можно как механическим тонометром, так и электрическим.

Как проверить давление без тонометра по пульсу

Еще один способ, позволяющий косвенно оценить уровень артериального давления без какого-либо аппарата, это анализ частоты и силы пульса

В таблице представлены основные характеристики пульсовой волны, на которые необходимо обратить внимание

Характеристика пульса	Низкое АД	Высокое АД
Частота пульса (количество волн за 1 минуту)	Пульс может быть нормальным (60-90 ударов в минуту) или редким (менее 60 ударов в минуту). Учащение пульса при низком давлении обычно наблюдается только на фоне массивной кровопотери	Обычно развивается тахикардия (частота пульса достигает 90 ударов в минуту и более). Значительно реже отмечается нормальная частота пульса (60-90 ударов в минуту). Если у пациента на фоне гипертонии развивается брадикардия, в большинстве случаев это указывает на острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт)
Сила пульса	Даже легкое надавливание пальцами на кожу над артерией приводит к исчезновению пульсовой волны	Для прекращения пульсовой волны следует с силой надавить на кожу над артерией
Напряжение пульса	Не напряженный, мягкий	Напряженный, мягкий

Таким образом, анализ характеристик пульса позволяет отличить повышенное артериальное давление от пониженного.

Я боюсь мерить давление

я его боюсь ..боюсь того что он скажет..и вообще мерить боюсь

зы-у моей мамы то же самое-говорит=синдром белого халата.

цифры зашкаливают при измерении=очень страшно

страшно не само измерение,а именно цифры,что покажет аппарат..а оно поднимается как назло,когда мне страшно..па-шит в кабинете у врача и теперь дома,когда купили этот дурацкий говорящий аппарат.

может аппаратофобия какая-нибудь или как её там?

мерить=для меня просто испытание каждый раз..па-шит,как только вижу аппарат.

наверно я одна такая,к сожалению(((

буду бояться втихаря=так то лучше!

Диагноз — Гипертоническая болезнь — ставится ( с давлением у вас трабл)

Только если: Суточный монитор АД в течении дня и ночи показал устойчивые тендециии среднего АД выше нормы.

Дамы сегодня проведем эксперимент.

Сегодня вечером Вы все ложитесь спать с молодыми людьми.

да и не только при оргазме, просто при секасе давление ух!

А давление вещь серьезная. Возникает по причине отека сосудистых стенок-а с этим еще никто не научился бороться, к сожалению. Поэтому страшно.

Все началось с 14 лет. У меня поднялось давление 140/80. Вызывали скорую помощь и тому подобное. Водили на ЭКГ, мерили давление и все в этом роде. В результате поставили диагноз криз. Положили в больничку, там прокапали и отправили домой. Но суть в том, что меня сильно напугала врач невропатолог, сказав, что если я не лягу в больницу, у меня может быть инфаркт или инсульт.

Как мне побороть страх? Что необходимо делать? И можно ли что-то исправить?

Мне скоро устраиваться на работу, придется проходить ЭКГ. Мне 17 лет. Спасибо.

Как нормализовать давление

После определения по выраженным симптомам давление повышено или понижено следует приступить к его нормализации. Есть несколько способов для приведения в норму показателей. Доступно множество медикаментов, помогающих оперативно понизить или повысить АД. Если же необходимо срочно привести в норму показатели, рекомендуется воспользоваться рецептами народной медицины.

Как понизить давление

Народные средства включаются в схему определенного комплексного лечения заболевания, но средства народной медицины сами по себе от патологии не спасут.

Для лечения гипертонии показаны свежевыжатые соки:

Важно гипертоникам употреблять в пищу чеснок и свежие ягоды. Лучшим средством для понижения показателей является отвар из шиповника. Следует заваривать несколько плодов и пить на протяжении всего дня вместо чая

Также очень важно соблюдать диету. Из рациона обязательно исключить:

Следует заваривать несколько плодов и пить на протяжении всего дня вместо чая

Также очень важно соблюдать диету. Из рациона обязательно исключить:

Незаменимы кисломолочные продукты с низким процентом жирности.

Как повысить давление

Помимо медикаментов, повысить давление помогут отвары из натуральных компонентов:

В случае регулярного приема таких отваров можно нормализовать АД. Больным показано соблюдать особую диету.

В рацион обязательно включить индейку, свинину, курятину, морскую рыбу

Важно употреблять в пищу продукты, богатые калием и железом. К ним относятся:

Кисломолочные продукты нужно употреблять лишь повышенной жирности. Поднять давление помогут пряности и соль

Всем больным крайне важно иметь здоровый сон. По утрам принимать контрастный душ и делать зарядку

Перед сном обязательны пешие прогулки на свежем воздухе

Понять, какое давление, не так сложно, если обратить внимание на появившиеся симптомы. В случае возникновения каких-либо признаков обращаться за помощью к врачу. В этом случае можно будет избежать нежелательных последствий

В этом случае можно будет избежать нежелательных последствий.

Довольно часто первые признаки гипертонии можно спутать с обычным переутомлением. А потому больной нередко узнает о своем диагнозе только тогда, когда недуг запущен. Стоит отметить, что довольно распространенной проблемой современного человека является высокое давление. Симптомы, как утверждают специалисты, наблюдается у каждого третьего россиянина.

Как определить давление без тонометра по пульсу

​Если вы заинтересованы вопросом, как измерить давление без тонометра по пульсу, то ниже описывается данная техника. Вы уже знаете, как измерить давление без специального прибора при помощи маятника, теперь же поговорим о не менее популярной методике.

Измерение АД по пульсу является довольно действенным способом. Некоторые люди полагают, что между количеством СС и давлением нет никакой связи. А вот статистика и исследования говорят об обратном. Квалифицированный опытный доктор, с учетом наполнения, ритмичности и ЧСС может выявить наличие патологий ССС.

Самостоятельно, не имея специальной подготовки, обычный человек этого сделать не сможет. Но вот по ЧСС можно определить некоторые характеристики АД. Теперь поговорим детальнее о том, как измерить АД без тонометра по пульсу в домашних условиях.

Следует понимать, что при измерении давления без тонометра по пульсу, на результат могут влиять некоторые факторы, в частности стрессовые ситуации, уровень физической нагрузки, рацион, режим дня, наличие пагубных привычек.

Если вы научитесь определять АД по пульсу, поверьте, никакие медицинские устройства вам не понадобятся. Главное обучиться правильному произведению элементарных вычислений.

Теперь о порядке действий:

Во время измерения АД вы должны находиться в расслабленном состоянии — это важное условие, которое может повлиять на результат. Пульс проще прощупывается на запястье, на внутренней стороне локтя и на шее

Итак, для начала необходимо занять удобную позу, если хотите, можете даже прилечь

Помните в выбранном вами положении вам должно быть комфортно. На стол или тумбу положите часы. Представьте что-нибудь приятное. Далее необходимо приложить пальцы левой руки к локтю, шее или кисти. Не забудьте проследить за тем, чтобы свитер или другая вещь с манжетами или горлышком не пережимали сосуды. Подсчитайте удары за тридцать секунд. Получившийся результат необходимо умножить на 2 (так вы получите значение количества уд/мин). Значение шестьдесят сигнализирует о пониженном давлении. Значение от 60-80 говорит о нормальном давлении. Превышение отметки восемьдесят свидетельствует о повышенном АД. Если вы сомневаетесь в достоверности полученных результатов, проведите процедуру повторно.

Зная, как измерить давление без тонометра по пульсу, вы сможете контролировать свое состояние, и тем самым предупредить развитие серьезных патологий и состояний.

Научитесь понимать сигналы, которые посылает организм. Не стоит недооценивать головную боль и даже легкое недомогание. Ведь порой они могут быть не следствием переутомления, как принято полагать, а могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний ССС, требующих незамедлительной терапии.

Способы измерений в домашних условиях

Артериальное давление можно измерить с помощью тонометра или без него. Измерение без тонометра используют, когда его не достать или просто нет под рукой.

Известны три метода:

1. Используя линейку и кольцо на веревочке.
2. Подсчет импульсов.
3. По некоторым симптомам.

Последний метод позволяет врачам выявить наличие гипертонии или наоборот — гипотонии. Однако этот метод не дает полностью точного определения. К сожалению, ошибиться может даже опытный врач, поэтому диагностика по показателям тонометра и не без него — верный путь.

Другие варианты следует использовать только в крайних случаях, когда нет устройства для измерения давления.

Измерить давление без тонометра — Андроид

Конечно, сейчас век высоких технологий, поэтому многие разработчики стараются идти в ногу со временем, и разнообразить, а также расширить ассортимент различных приложений к Android, а также смартфонам. Не так давно появились несколько приложений, которые предлагают измерить давление без тонометра.

Многие люди, которые страдают гипертонией, протестировали подобное приложение и сделали свои выводы в пользу медицинского тонометра. Конечно, в большинстве случаев это шуточные приложения, которые напоминают игры, поэтому надеяться на достоверность показаний не приходится

Обратите внимание, что все измерения, которые осуществляются без помощи тонометра, желательно делать несколько раз. При получении результатов, которые отличаются более чем на 15 единиц, необходимо снова повторить манипуляцию

При правильном измерении обычно расхождения между полученными цифрами не превышают 5 единиц. В таком случае можете считать, что вы правильно измерили давление.

Как измерить давление без тонометра?

Поскольку тонометры вошли в обиход сравнительно недавно, раньше люди обходились подручными средствами при гипертоническом, гипотоническом кризе. Существует несколько методов определения кровяного давления без специального измерительного прибора. Перед их апробацией следует узнать полезную информацию о правильности проведения процедуры:

• измерять артериальное давление нужно на обеих руках — это позволит минимизировать погрешности;
• показатели на правой, левой руке не должны сильно различаться, иначе это говорит о сердечно-сосудистом заболевании, неточности измерения;
• примерно за час до исследования нужно отказаться от кофе, чая, опорожнить мочевой пузырь перед процедурой;
• проводить процедуру самостоятельно неудобно, поэтому желательно, чтобы кто-то помог померить давление без тонометра;
• замеры должны проходить в спокойной обстановке, необходимо абстрагироваться от тревожных мыслей, сосредоточиться на собственных ощущениях;
• одежда должна быть свободной, без сдавливающих сосуды резинок, приспособлений.

Норма давления

Давление – показатель индивидуальный, который зависит от окружающих условий, возраста, наличия проблем в организме и даже от времени суток. Существует медицинская норма, относительно неё врачом предполагаются какие-либо изменения в теле пациента.

Нормальное давление – давление, которое измерили по правилам, предполагающим, что человек находился в покое и не был нагружен физически и эмоционально. Повышенным давлением считается то, что поднялось выше отметок 140 на 90. Оно уже говорит о наличии серьёзного сбоя в организме

По мере взросления в теле происходят необратимые изменения, из-за которых повышается привычная отметка давления. Это связано с некоторой потерей здоровья определённых органов, в том числе сосудов и сердца.

Отклонением от нормы является не только повышенное, но и пониженное давление. Пониженное может касаться нарушения сердечно-сосудистой системы, повышенное – патологий сердца.

Давление – показатель индивидуальный, который зависит от окружающих условий, возраста, наличия проблем в организме и даже от времени суток.

Отклонения давления от медицинской нормы может быть связано:

1. Сердечная недостаточность.
2. Вязкость крови. Изменение качества крови обычно ощущается со сменой образа жизни, питания. Также причиной густой крови может быть сахарный диабет или заболевание аутоиммунной системы.
3. Патология сосудов или ухудшение их качества. Чрезмерные нагрузки на сосуды снижают их эластичность, отчего страдает качество циркуляции крови.
4. Наличие бляшек. Зашлакованность сосудов напрямую влияет на их проходимость.
5. Гормональные изменения, вызвавшие сужение просвета сосудов.
6. Болезни эндокринной системы.

С помощью смартфона

Так как современные технологии постоянно обновляются, то медицинские приборы для домашней диагностики вскоре могут стать неактуальными. Самый простой и быстрый способ узнать давление без тонометра – с помощью смартфона. Конечно же, специального приложения в нем нет, которое могла бы высокое давление у человека или низкое, но, зато, можно использовать следующие удобные программы:

1. Секундомер – с ним можно померить пульс. В отличие от механического средства не нужно следить за секундной стрелкой, при достижении определенного временного интервала устройство даст сигнал.
2. Приложение для записи результатов измерения артериального давления в домашних условиях. По ним можно определить динамику заболевания, становится ли пациенту хуже или же, напротив, дело пошло на улучшение.
3. На смартфоне возможность быстрого доступа к интернету, через который можно быстро определить.

Среди новых технологий единственный сегодня способ понять, какое давление – это применение специальных фитнес-браслетов. В некоторых моделях есть функция определения состояния человека, технология фиксирует пульс и АД.

Как можно измерить глазное давление?

Многие интересуются, как можно измерить внутриглазное давление. Данная процедура, как правило, в обязательном порядке проводится при прохождении комплексного обследования органов зрения в кабинете врача-офтальмолога. Ее принцип основан на отслеживании степени деформации глазного яблока при различных воздействиях на роговую оболочку глаза. Этот вид офтальмологического исследования проводится с помощью специального прибора — тонометра. В результате врач получает данные в общепринятой единице измерения (миллиметр ртутного столба).

Пальцевой метод подразумевает определение напряженности глазного яблока посредством его ощупывания подушечками пальцев врача-офтальмолога. Он не гарантирует достоверный результат и, как правило, проводится в послеоперационный период, когда нельзя подвергать глаза инструментальному воздействию. Тем, кому требуется точно определить глазное давление, он не подходит.

Бесконтактный метод базируется на исследовании скорости и степени деформации роговицы в ответ на воздействие воздушного потока. Данные, полученные в результате исследования, мгновенно обрабатываются на компьютере, и уже через пару секунд пациент может увидеть результат. Мерить глазное давление таким образом удобно, поскольку не требуется местное обезболивание и отсутствует риск появления осложнений.

Какие методы исследований бывают?

• Пальцевой метод (ощупывание напряженности глазного яблока врачом-офтальмологом);
• Бесконтактный метод (исследование скорости и степени деформации роговицы в ответ на давление воздушного потока);
• Контактный метод (соприкосновение тонометра с поверхностью органов зрения).

Как определить глазное давление контактным методом?

Поскольку данный метод предусматривает непосредственное соприкосновение тонометра с поверхностью органов зрения, во избежание болевых ощущений требуется дополнительно использовать анестезирующие капли. Результаты исследований, проведенных этим методом, являются максимально точными и достоверными. Они подходят для профессиональной диагностики и экспертной оценки. Контактная тонометрия имеет несколько подвидов. В каждом конкретном случае используется своя методика, соответствующая с индивидуальными особенностями глаз пациента.

Виды контактной тонометрии:

• Импрессионный. Подразумевает использование тонометра Шиотца или Icare. Базируется на мягком вдавливании роговой оболочки с помощью специального стержня (плунжера). Этот вид тонометрии является достаточно безболезненным и быстрым, поэтому часто используется при обследовании детей.
• Аппланационный. Для измерений используются грузики Маклакова или тонометр Гольдмана. Эти методы имеют общий принцип действия. На глаз ставится небольшой грузик, смоченный краской. Далее делается его отпечаток на бумаге и осуществляются специальные измерения. Чем выше давление глазного дна, тем меньше краски останется на бумаге.
• Динамический. Этот вид тонометрии учитывает индивидуальные особенности кровоснабжения зрительной системы пациента, но несколько уступает предыдущим способам в точности измерений.

Как по жалобам и симптомам определить давление

Самая элементарная тонометрия качественным методом – особенности имеющихся жалоб. Желание померить артериальное давление (АД) в основном возникает у людей, имеющих какие-то отклонения в организме, которые ни с чем нельзя связать (непонятная слабость, головная боль, тошнота и пр.). Подобное желание у здоровых людей возникает редко. Поскольку в 70–85% за жалобами и симптомами скрывается изменение давления, по их характеру можно косвенно (предварительно) определить, повышено оно или понижено.

В таблице описаны типичные симптомы при гипотонии и гипертонии:

Патологический симптом	АД повышено	АД понижено
Головная боль	Пульсирующая, давящая в височной области	Ноющая, давящая в затылочной области
Головокружение	Бывает не всегда	Сильное
Выраженная слабость	Не характерна	Характерный симптом
Напряжение, дрожь	Бывает почти всегда	Не характерно
Цвет кожи лица	Красная или неизмененная	Бледная
Возбуждение, тревога	Характерный признак	Крайне редко
Сонливость	Редко	Почти всегда
Сердцебиение	Сильное	Слабое
Носовое кровотечение	При сильном повышении	Нет
Тошнота, рвота	Повторяющаяся	Однократная

Существуют также дополнительные признаки, которые могут наблюдаться как при гипертонии, так и при гипотонии. Они способны ввести в заблуждение и не могут быть критерием даже для ориентировочного определения давления:

1. Давящая боль в грудной клетке.
2. Одышка или чувство нехватки воздуха.
3. Потемнение в глазах.
4. Потеря сознания.

Даже опытный специалист по симптомам и жалобам лишь в 60–70% случаев сможет правильно судить об уровне АД – только определить повышено оно или понижено.

Как еще можно померять пульс

Нитка, линейка и маятник выполняют роль манометра собственного изготовления. Маятником может служить обручальное кольцо, гайка или швейная игла. Запомните технику подсчета:

1. Возьмите линейку средней длины до 25 см. Эта длина соответствует расстоянию от запястья до локтя.
2. Приложите ее к согнутой руке, при этом ноль должен находиться в начале руки.
3. Предварительно проденьте предмет, выполняющий роль маятника, через нить. Возьмите нить за свободный конец.
4. Аккуратно, не раскачивая, поднесите груз к руке. Ведите его по направлению от ноля к концу линейки.
5. Остановитесь и зафиксируйте значение при первом отклонении маятника в сторону. Полученный результат необходимо умножить на десять. Это будет значение нижнего давления.
6. Продолжайте далее вести маятник, после второго отклонения вы определите верхний его показатель.

Это количественные методы определения наполнения стенок сосудов. К качественным способам относят совокупность жалоб и симптомов.

Поскольку частично признаки гипотонии и высокого давления совпадают, желательно применять и те, и другие.

Не занимайтесь постановкой диагноза самостоятельно, отказываясь от неотложной помощи. Это представляет угрозу вашей жизни.

Определение уровня АД по пульсу

Измерить давление без тонометра можно при помощи методики определения частоты сердечных сокращений. Данный способ применяют как пациенты, так и специалисты. Согласно медицинским исследованиям между пульсом и давлением существует определенная связь. Так, по наполнению, ритмичности, и частоте сердечных сокращений можно диагностировать наличие сердечной недостаточности, сосудистых патологий. Самостоятельно установить параметры пульса затруднительно, но по частоте пульса можно определить некоторые характеристики кровяного давления. При определении пульса необходимо учитывать возраст, особенности конституции, погодные условия, а также эмоциональное состояние.

Нормы ЧСС и артериального давления по возрасту

Характеристика пульса при пониженном и повышенном давлении:

• Высокое АД. ЧСС ускорена (более 90 уд/мин), пульсация сильная не исчезает при надавливании на артерию, напряжение пульса твердое.
• Низкое АД. ЧСС замедленна (55-60 уд/мин), пульсация слабая, исчезает при надавливании на сосуд, пульс не напряженный, мягкий.

Важно! Нормальные значения у здорового человека – 60-80 уд/мин. У гипотоников ЧСС колеблется в пределах 60-50 уд/мин, а у гипертоников – более 80 уд/мин.. Для точности результатов измерения ЧСС нужно придерживаться следующих правил:

Для точности результатов измерения ЧСС нужно придерживаться следующих правил:

• Принять максимально расслабленное положение, лучше до проведения процедуры полежать с закрытыми глазами.
• Определить на теле точку, где сердцебиение прослушивается наиболее точно (внутренняя сторона кисти, локтевые сгибы, под подбородком).
• Вычислите количество ударов за 30 секунд.
• Полученный результат умножьте на 2.

На достоверность результатов может повлиять уровень физической подготовки, эмоциональное и психическое состояние, употребление кофеинсодержащих напитков, прием лекарств. Поэтому не рекомендуется полностью полагаться на данные исследования, следует дополнительно проверить уровень АД при помощи других способов измерения.